Uživajte u hodanju s drugima
Pridruživanje pješačkoj klupi izvrstan je način za uživanje u šetnji i upoznavanju drugih hodalica. Mnogi ljudi vole hodati s grupom za sigurnost i društvenu aktivnost. Saznajte o različitim vrstama klubova za šetnju i kako se pridružiti njima.
Prednosti pridruživanja pješačkom klubu
Pridruživanje pješačkom klubu može poslužiti nekoliko ciljeva:
- Sigurnost u brojevima
- Dobar izbor grupnih pješačkih ruta
- Susret s drugim hodalicama i partnerima za hodanje
- Dijeljenje savjeta o tehnici pješačenja, cipelama i opremom
- Sudjelovanje u organiziranim aktivnostima, izletima i društvenim događanjima
Pješačke klubove
Nisu svi klubovi šetnji isti. Evo nekih od različitih vrsta i gdje ih pronaći:
- Meetup grupe za hodanje : stranica Meetup.com popularan je način pronalaženja hodajuće grupe za pridruživanje i grupnih šetnje u kojima će sudjelovati. Možete jednostavno tražiti pješačku grupu u vašoj blizini. Obično ćete trebati zatražiti pridruživanje grupi i može postojati članarina. Mnogi klubovi za šetnju imaju pridruženu grupu Meetup i postavljaju grupne šetnje putem Meetup-a. Prednosti su da se možete prijaviti za šetnju, jednostavno ga dodati u mrežni kalendar i dobiti upute za sastanak na mobilnom telefonu. Često imate određene skupine usmjerene na određenu dobnu skupinu, laganu šetnju ili šetnje.
- AVA / IVV klubovi: To su nekonkurentni klubovi volkssport hodanja koji sudjeluju u 5 kilometara i 10 kilometara pješačkih događanja. IVV je najveća organizacija pješačkih klubova u svijetu, s tisućama članova klubova, uključujući više od 500 u SAD-u i Kanadi. Ovi klubovi se razlikuju od mom-i-pop klubova do onih sa stotinama članova. Upotrijebite oglase AVA kluba i pronađite viąe od 50 milja od vas, dajte svaki poziv da biste vidjeli koja vam je najbolja. Vi svibanj također želite stvoriti svoj klub.
- Racewalk klubovi: Ako vam je potrebna brzina, klubovi Racewalk će vam pomoći u učenju legalne tehnike utrke i pronalaženja natjecanja. Doživjet ćete uzbuđenje prolaznika tijekom 10 kilometara zabavnih vožnji. Pretraživanje klubova na Racewalk.com može vam pomoći pronaći klubove koji nemaju web stranice ili pojedinačne utrke diljem zemlje.
- Mall klubovi za šetnju: Ti klubovi se organiziraju pojedinačno, stoga nazovite ili posjetite lokalni centar da biste vidjeli imaju li organizirani program hodanja. Ovi klubovi će se uglavnom koncentrirati na šetnju u zatvorenom prostoru za vježbanje.
- Trčanje klubovi: Mnogi trčanje klubovi također prihvaćaju hodalice kao članovi, a neki imaju veliki kontingent hodalice i mnoge događaje organizirane za trkače ili hodalice. Road Runners Club of America ima stotine klubova diljem SAD-a
- Medicinski centar i HMO klubovi : Medicinski centri i organizacije za održavanje zdravlja su dobra mjesta za kontakt kako bi pronašli lokalne pješačke klubove, kao i mnoge sponzorske pješačke skupine. Nosač zdravstvenog osiguranja može preporučiti pješačke skupine.
- Running Store Clubs : Provjerite svoje lokalne trke za cipele za brošure i publikacije koje navode šetnju i trčanje klubova. Neke trgovine imaju vlastiti klub za trčanje i šetnju, koji se redovito sastaje kako bi zajedno i zajedno hodio.
- Zdravstveni klubovi : teretana ili fitness centar može pokloniti šetnju i trčanje grupe, i svakako provjerite njihovu oglasnu ploču i web stranice za brošure ili najave.
Više mjesta za gledanje uključuju pitati druge hodalice na lokalnoj karijeri hodaju događaj da li oni znaju za pješačke skupine ili klubova.
Također biste trebali provjeravati društvene medije poput Facebooka za grupe za hodanje u vašem području.
Virtualni pješački klubovi
Kada ne možete pronaći bilo koju grupu u svom području, ali i dalje biste željeli podršku kluba, razmislite o ovim mogućnostima.
- Fitness app virtualni klubovi i prijatelji : s Fitbitom i drugim trackerima i aplikacijama, često možete dodavati prijatelje koji upotrebljavaju isti uređaj ili aplikaciju. Onda se možete međusobno osporiti, slati poruke i razveseliti i zadržati se jedni drugima čak i ako ne možete zajedno hodati.
- Yahoogroups : Potražite grupe e-pošte posvećene hodanju, kao što je skupina e-pošte Walklist koja je uglavnom volkssport hodalica i grupna e-pošta Racewalk koja uključuje svjetske klase račari i zainteresirani početnici. Posjetite web sučelje da biste se pridružili, čitali ili pretražili arhive.
- Društveni mediji : možete ostati u kontaktu s onim što su zainteresirani za šetače s Facebook stranicama kao što su o hodanju.