Nikada nisam dopustio da me celijakija drži od dobrih ručkova bez glutena na poslu! Za one dane kad nemam ostataka da ih unesem za ručak i ne osjećam se kao da odlazim kupiti nešto, volim zadržati ove sjajne gotove bezglutenske obroke u mojem zamrzivaču ili spremištu za hvatanje na moj izlaz iz kuće ujutro.
Ovi ručkovi bi također bili dobri za studente, sve dok imaju pristup mikrovalnoj pećnici.
Ako ih ne možete pronaći u trgovinama u vašoj blizini, sve su dostupne na mreži, od proizvođača ili dobavljača ili oboje.
Glutenfreeda Burritos
Ovi ukusni smrznuti, jedini poslužitelji bez glutena burritos zagrijavaju u mikrovalnoj peći u nekoliko minuta. Uzeo sam moje iz zamrzivača ujutro i još uvijek su zamrznuti kad sam ih stavio u uredski zamrzivač 90 minuta kasnije. Dolaze u pet okusa, uključujući dva vegetarijanska i one bez mliječnih proizvoda.
Potreban je: mikrovalna pećnica, zamrzivač ili pakiranje s ledom, plus posuđe.
Amyovi proizvodi Frozen Jednokrevetna jela
Amy ima desetine zamrznutih predjela bez glutena koje možete držati u zamrzivaču na poslu i mikrovalovima kad poželite toplo i srdačno ručati. Među mojim favoritima: njezina lazanja (prikazana ovdje), njezin pečeni ziti, njezin kolač od pastira (također dostupan u verziji niske natrija i njezin crni grah enchilada s rižom i pinto grahom.
Potreban je: mikrovalna pećnica, zamrzivač ili pakiranje s ledom, plus posuđe.
Tajlandski namještaj za kavu
Nazvani po dobavljačima tjestenine tjestenina u Tajlandu, to su spremni za mikrovalnu rižinu tjesteninu. Jednostavno dodajte vodu i zatvorene začinke u mikrovalnu posudu koja je ušla i zagrijala. Uključen je vilica. Imaju četiri okusa, bez glutena (pad thai, sezam, kikiriki i češnjak). Tajlandski proizvodi za kuhinje obično se nalaze u azijskim / etničkim / međunarodnim jelima.
Zahtijeva: mikrovalnu pećnicu i vodu.
Više
Moja vlastita jela
Moje vlastito jelo ® jela za jelo u potpunosti su kuhani i mogu se pohraniti u spremište, ured, spavaonicu, hotelsku sobu ili pak pakiranu u kovčeg. Nije potrebno hlađenje. Svi su također košer i soja besplatno. Gluten-free izbori: Goveđa pšenica, Stara piva, Moja vrsta pilića, Piletina i crni grah, Pileći mediteranski.
Zahtijeva: mikrovalnu pećnicu.
Više
Idi piknik za jelo gluten-free ručkove i grickalice
GoPicnic čini razne ready-to-go gluten-free obroke i zalogaje. Svaki GoPicnic obrok paket je zbirka pojedinačnih dijelova nekih od najboljih proizvoda bez glutena na tržištu - čips i umak, meso i sirevi, voćni deserti, kolačići i bomboni - i ništa se ne smije grijati ili hladnjavati. Kutije mogu samo čekati u ladicu vašeg stola sve dok ih ne trebate. Kada ste spremni jesti, samo izvadite hranu iz kutije. U svakoj su kutiji čak i vilica i salvete.
Više
Gluten-free instant zobena kaša od Glutenfreeda
Za najkvalitetniji ručak za kuhanje u kuhinji, držite pakete ovog instant zobene bez glutena u ladicu s pisaćim stolom. Sve što trebate je voda i zdjela. Izrežite plod i dodajte je, a kladim se da će vaši suradnici biti ljubomorni.
Zahtijeva: mikrovalnu pećnicu i vodu (ili mlijeko po želji), zdjelu i žlicu.