Get Motivated With These Quotations Trčanje
Mnogi trkači trče na trku kako bi testirali njihovu izvedbu, pomiješali stvari i ostali motivirani da nastave raditi. Evo nekoliko motivacijskih navoda o trčanju utrka.
- "Nije važno jeste li došli prvi, usred čopora ili zadnja. Možete reći: 'Završila sam.' U tome ima puno zadovoljstva. "
- Fred Lebow, suosnivač New York City Marathona
- "Čudo nije da sam završio. Čudo je da sam imao hrabrosti za početak."
- John Bingham , pokretni govornik i pisac - "Moje misli prije velike utrke obično su prilično jednostavne, a ja sam sebi rekao:" Idite iz blokova, pokrenite utrku, ostanite opušteni, ako ste utrci, pobijedit ćete ... usmjerite energiju. "
-Carl Lewis "Strah se postupno zamjenjuje uzbuđenjem i jednostavnom željom da vidite što možete učiniti na dan".
-Lauren Fleshman, američki udaljeni trkač- "Kad se staviš na red u utrci i iznesete se nepoznatom, naučite stvari o sebi koje su vrlo uzbudljive."
Doris Brown Heritage, pionir u vožnji ženske udaljenosti - "Dobro zdravlje, mir, vani, druženje - to su sve predivne stvari koje dolaze k vama kada se trče. Ali za mene, pravi trenutak trčanja - poslovičan glazura na tortu - uvijek se trčao."
- Bill Rodgers, pobjednik četiri Bostona i četiri NYC maratona
- "Velike prilike i utrke koje su željno predvidjele gotovo do straha, gdje se mogu ostvariti velika djela".
- Jack Lovelock - "Također shvaćam da pobjeda ne znači uvijek prvo mjesto, to znači uzeti najbolje od sebe."
-Meb Keflezighi, srebrni medalist, olimpijski maraton 2004
- "Zašto se trka? Potreba za testiranjem, možda, potreba za riskiranjem, i prilika da budem broj jedan".
- Dr. George Sheehan , scenarista - "Svatko u životu traži određenu žurbu. Utrka je tamo gdje dobijem moje."
- John Trautmann, olimpijski trkač - "Ja sam uvijek nervozan Ako nisam bio nervozan, to bi bilo čudno.Imam isti osjećaj u svim velikim utrkama.To je dio rutine, a ja to prihvaćam.To znači da sam tamo, spreman. "
- Allyson Felix, zlatni i srebrni olimpijski medalist - "Moj cijeli osjećaj u smislu utrke je da morate biti jako podebljani. Ponekad morate biti agresivni i kockati se."
-Bill Rodgers - "Utrka je zabavni dio, to je nagradu svih napornog rada."
Kara Goucher - "Jednom kada se psihički pobijedi, možda čak ni nećete ići na startnu liniju".
-Todd Williams, američki dugogodišnji trkač - "Volim kontrolirati utrku, zagristi protivnika, spustimo se i prljavimo, borimo se, sirovo, animalističko, a nitko se ne može osloniti samo na sebe, ali nema boljeg osjećaja od toga."
-Adam Goucher, Pobjednik, 1999 Američki državljani 5K naslova - "Radit ću na tome da je na kraju to čista utrka, i ako jest, ja sam jedini koji ga može pobijediti."
- Steve Prefontaine - "Recimo samo to i učinimo s njim: utrka boli, ali evo još jedne istine: nakon što ste uložili napor da se pripremite za utrku, a zatim ne dajete sve više boli, prva vrsta ozljede ide u satima ili jedan dan. Druga vrsta povrede može trajati cijeli život. "
- Larry Shapiro, Zen i umjetnost trčanja
- "Različiti ljudi imaju različite razloge za utrku, ali jedan je jednostavno poticaj da izađete i trčite, povećate kilometražu i osjećate se dobro.
-Hal Higdon, autor i trkač - "Budite sigurni u posao koji ste učinili za pripremu za utrku. Pogledajte natrag svoje logove treninga kako bi se podsjetio da ste učinili sve što je moguće da se pripremite. Utrka je zabavan dio gdje možete vidjeti naporan posao platiti Uživajte. "
-Desiree Linden, američki olimpijski maratonac - "Postoje pobjede duše i duha, ponekad, čak i ako izgubite, pobijedite."
-Elie Wiesel, pisac, nobelov laureat i preživjeli holokaust - "Utrka je bijeg od društva, od simbola statusa i samo-percepcije, prilika da budu samo da bi svi mogli biti jedni s drugima."
-Erin Beresini, urednik, časopis Triathlete
- "Moje vrijeme postaju sporije i sporije, ali iskustvo utrke je nepromijenjeno: svaka utrka drama, svaka utrka izazov, svaka me utrka istezala na jedan ili drugi način, a svaka me utrka govori više o meni i drugima."
- George Sheehan - "Trčanje je u mojoj krvi - adrenalin protječe prije utrka, ljubav / mržnja leptira u vašem trbuhu."
-Marcus O'Sullivan, irski srednji trkač - "Utrka nas uči da se osvjedočimo, poučava nas da prijeđemo ondje gdje smo mislili da možemo ići, pomaže nam saznati što smo napravili.
-PattiSue Plumer, američki olimpijer - "Nisi me tukao, samo si završio ispred mene."
-Hal Higdon - "Brzi trčanje nije prisiljen. Morate se opustiti i pustiti da vam trka izađe iz tebe."
-Desiree Linden - "Nijedan maraton ne kasni kasnije, pola točka označava samo kraj početka".
-Joe Henderson, trčanje trener - "Bez obzira koliko sam stara, utrka ostaje jedno od najugodnijih iskustava života."
-George Sheehan - Ako se osjećaš loše na 10 milja, u nevolji ste, ako se osjećate loše u 20 milja, normalno ste, ako se ne osjećate loše na 26 milja, onda ste abnormalni.
- Rob de Castella, na maratonu "Ljepota trčanja je njegova jednostavnost, ljepotu trkača je da svi imamo sličan poticaj za poboljšanje. Mi ili pokušavamo voditi osobne stvari, ili toeing liniju po prvi put, koji će snijega u budućnost pokušavajući pokrenuti osobne uspjehe. Mi smo cestovna natjecatelji usko zajednica sportaša sretnih i ograničenih sportaša. "
- Deena Kastor- "Utrka je umjetničko djelo koje ljudi mogu gledati i utjecati na onoliko načina na koje mogu razumjeti."
- Steve Prefontaine - "Zašto trčati utrku? Utrkujete se za testiranje, za ritual, druženje i za avanturu i otkriće."
- od The New York Road Runners Club - Kompletna knjiga trčanja - "Toliko se u životu čini nepopustljiv i nepromjenjiv, a dio radosti trčanja i posebno utrke je spoznaja da se poboljšanje i napredak mogu postići".
-Nancy Anderson - "Reciklirajte one živce i učinite ih podsjećajući na njih."
-Katy Perry, pjevačica i tekstopisac - "Vjerujem da koristim utrke kao motivatore. Teško je održavati program vježbanja ako nemate značajan cilj na vidiku."
-Bob Greene, trener i bestseler - "Jedna vještina koja odvaja dobro od gotovo dobrih trkača je sposobnost koncentracije za cijelu utrku, bilo da se radi o milju ili maratonu".
- Kara Goucher - "Ono što razlikuje one od nas na startnoj liniji od onih od nas na kauču jest da naučimo trčati da bismo uzimali ono što nam dani daju, što će nam tijelo dopustiti i što može tolerirati naša volja".
- John Bingham , pisac i govornik - "Jednog dana neću to moći učiniti, danas nije dan".
-Unknown - "Suze su letjele niz moje lice dok sam prešla cilj, a bila sam nova osoba, trkač."
- Thomas King - "Za mene, utrke su slavlje moje obuke."
-Dan Browne, 2007 nacionalni prvak u 5K i 20K - "Svaka rasa je pitanje i nikada ne znam do posljednjih metara što će biti odgovor. To je mamac utrke."
-Joe Henderson - "Nevjerojatno je kako se isti ritam u praksi može osjećati toliko teže nego na dan utrke.
-Sara Hall, američki udaljeni trkač Pobjeda nema veze s utrkama. Većina dana nema rasa ionako. Pobjeda je o borbi, trudu i optimizmu, nikad, nikad, nikada ne odustaje.
-Amby Burfoot"Vaš cilj je jednostavan: završi. Doživite svoju prvu utrku, nemojte se natjecati. Vaša prva utrka bi trebala biti nešto duža ili malo brža od vašeg normalnog trčanja. Pokrenite svoju prvu utrku. Kasnije se možete natjecati. Bit ćete heroj samo za završetak, stoga nemojte pritisnuti na sebe najavivši vrijeme. Pogledajte na ovaj način: što sporije prolazite, to će lakše biti pokazati poboljšavanjem vaše sljedeće utrke! "
- Bob Glover, Priručnik trkača- "Postoji trenutak u svakoj utrci, trenutak u kojemu možete odustati, preklopiti ili reći:" Ja to mogu učiniti ".
-Gatorade oglasa