Zaustavite se na prvom znaku blistera i obradite ih s tim zalihama
Ako gradite svoju hodnu kilometražu, htijenje ištanje uzeti zajedno blister kit liječiti vruće točke neposredno prije blisters obliku, ili zavojiti sebe ako čekate predugo i dobiti blister. Ti setovi omogućuju vam pravilno liječenje kako biste spriječili daljnje oštećenje i smanjili rizik od infekcije.
Ako nosite ruksak ili struk paket kada ste na duže šetnje, napravite mjesta za jedan od tih setova. Ako više ne želite nositi ništa, uzimate rizik. Ali imate komplet koji je praktičan u vašem vozilu ili kući tako da ga možete koristiti čim se vratite.
Blister Medic kit Adventure Medical je kompaktan i dolazi u vodootpornom kućištu s assorted zavojima, moleskin, 2. Skin blister dressings, ljepila, škare, antibiotik masti, i antiseptik ručnike. Divno je uzeti u svoj čopor ili džep.
Komplet blistera Spenco sadrži poliuretanske pjenaste podloge za pjenu koja se koriste prije nego što počnete hodati na područjima koja su podložni mjehurićima, a drugi blisterski vosak za kožu koji će se koristiti nakon stvaranja mjehura. Dolazi u kompaktnoj, zatvorivoj torbici za praktičnost kako biste nastavili svoje šetnje.
Ovaj komplet Mueller uključuje gel jastučiće za kožu, pjene za podlogu pjene i ljepljivu mrežu. To vam daje tri mogućnosti za pokrivanje blistera koji su već formirani ili prekrivaju mjesta koja će vjerojatno blistati. Neki ljudi preferiraju ljepljivu mrežu za područja koja su sklona blisteru, dok se drugi ponašaju bolje s tlačnim jastucima pjene. U međuvremenu, gel zavoji rade dobro na blisters koji su već razvili.
Ovaj mali Cramer džepni komplet uključuje pet zakrpa blister pjene i alkoholne pripravke. Zip vrećica će biti praktična za uporabu iznova i iznova kako bi se popunili bilo svojim proizvodima ili vaše željene blister preps.
To je komplet dovoljno velik za dvoje ljudi i može se koristiti za liječenje ne samo mjehurića, ali i drugih ogrebotina i kvrga i ogrebotina na stazi. Uključuje mliječne proizvode kao svoj blister-preventer, antiseptički i ibuprofen, zajedno s mnogim drugim pomagalima za prvu pomoć.
Izradite vlastiti paket blistera
Pretpakirani kit može biti primamljivo, ali budući da postanete bolje upoznat s liječenjem i sprečavanjem mjehurića, naći ćete ono što vam najbolje odgovara. Tada ćete htjeti prilagoditi vlastitu komplet za blister. Evo stavki koje želite razmisliti o doniranju:
- Mazivo : Možete podmazati noge ili druga područja koja su podložna mjehurićima i čašicama. Možda biste ga trebali ponovno prijaviti dok ste na šetnji. Možete pronaći minijaturne veličine nekih štapića za podmazivanje kod pokretnih trgovina.
- Puder: Neki hodalice radije drže noge suhe kukuruznim škrobom ili drugim vrstama praha. Možete staviti neke u ziplock vrećicu ili tabletu boce donijeti i primijeniti tijekom dugih šetnju.
- Obrazi, malkice ili trake : Koristite ih za pokrivanje vrućih mjesta ili mjehurića kada nastanu.
- Alkohol ili antiseptik: Koristite alkoholna ili antiseptička maramice za čišćenje mjehurićih područja ili vrućih mjesta prije no što se prekrite zavojem.
- Mala škare: Koristite ovo za rezanje zavoja, moleskina ili trake kako bi odgovarao području koje želite pokriti. Vi svibanj želite nositi mali Švicarski vojni nož koji ima minijaturne škare kao jedan od komunalnih alata.
- Igla ili drugi mjehur: Preporučujemo da ne ispustite mjehuriće, osim ako nisu izloženi riziku od pucanja. Koristite ovo ako trebate bušiti i isušiti veliki mjehurić dok ste još na šetnji. Također ćete trebati alkohol i / ili plamen kako biste je sterilizirali ako nije sterilno pakiran.
- Paket za nošenje i čuvanje suhe i čiste.
Nakon što napravite svoj pribor, provjerite ga svake sezone kako biste po potrebi zamijenili predmete ili koji su dosegli svoje datume isteka. Ponekad ćete također primijetiti da vaš pribor ima oštećenja vode ili oštećenja od vrućine ili vlage. Želite da vaš set bude opskrbljen, svježi i spreman kada vam je potreban.
Ako putujete zrakoplovom da biste sudjelovali u utrci ili za pješački odmor, poželjet ćete donijeti opremu. Međutim, vjerojatno ćete ga najbolje pohraniti u provjerenu prtljagu, osobito ako ima tekućine ili oštre predmete.