Ako postoji aktivan čovjek u vašem životu, potreban vam je savršeni poklon za blagdane. Ako je u tjelovježbi, zašto mu ne dajete nešto što će poboljšati svoje vježbe?
Ako je poput mog supruga, ne voli potrošiti novac na stvari koje se mogu obavljati, ali voli da se stekne stvari. Uvijek treba stvari poput odjeće kako bi ga zagrijali i osušili kad je sniježio vani ili naprave da mu pomognu pratiti njegov napredak.
Sastavio sam neke od mojih najdražih darova za fitness za aktivnog čovjeka u vašem životu. Bez obzira radi li se o gadgetu ili samo voli ostati toplo kad je vani hladno, naći ćete nešto za vježbanje u vašem životu.
Što bi moglo biti manicnije od ovog velikog, kutija sportskog sata? I vjeruj mi kad kažem da je velika, iako izgleda kao da su satovi poput manšeta danas bijesni. Ovo je veliki dar za vježbenike koji vole gadget. Prati vrijeme, udaljenost, brzinu otkucaja srca (ako dobijete senzor koji ide s njim), tempom i kalorije spaljene, a on može vidjeti kartu svoje rute na Nikeplus.com. To je skupo, ali sve dodatke su vrlo cool.
Ako je gore navedeni Nike + malo previše za vašeg vježbanja, možda bi mogao nešto malo jednostavnije, poput Fitbitovih snaga. Nosite ga kao ručni zglob i pratite korake, udaljenost, kalorije, popločene podove, aktivne minute i čak ćete pratiti njegove uzorke spavanja ako to tako želi. Također je mnogo manji i malo slabiji od gore prikazanog sportskog sata, koji može raditi za nedovoljno vježbanje.
Svatko tko koristi slušalice za vrijeme vježbanja, postao je zapetljan u tom užetom ... što je ono što čini ove bežične slušalice tako strašan. Zvuk je nevjerojatan, oni su povjetarac za postavljanje i, nakon što shvati pravilan način da ih utisne u uši, on će ih voljeti. Ovo je velika torba za čarape za bilo koji vježbenik koji voli glazbu.
Kad se radi o odjeći koja stoji na hladnom vremenu, nitko to ne čini bolje od Sauconya i ova jakna nije iznimka. Izrađena od vlažne, prozračne tkanine, također je lagana i ima reflektirajuće detalje za vježbanje noću ili rano ujutro. Veliki sveukupni vrh za sve vježbe na otvorenom.
Kadgod padne, pokušavam natjerati svog supruga da sniježi sve snijeg s našeg prilaza. Ponekad to radi, a ponekad i ne, ali pomaže da ima par ovih Windstopper rukavica kako bi se nosili s temperaturama ispod 10. Oni su doista najbolji rukavice koje smo pronašli za vježbanje ili rad na vrlo hladnom vremenu. Napunjeni su toplim runom i elastični ručni zglob zadržava hladnoću. Ako čovjek u vašem životu treba ažurirati svoje ormariće na hladnom vremenu, ovo je sjajno pletivo.
Ovo napredno, neki bi rekli ubojica, serija za vježbanje sigurno nije za svakog tipa. Međutim, ako je stvarno u tjelovježbi i on voli izazov, on bi možda volio ove napredne vježbe. Serija uključuje 12 različitih DVD-a za vježbanje sa svime od treninga snage i plyometrics do joge i istezanja. Ovo je također dobar izbor za mjesece s hladnim vremenom, pri čemu vježbe na otvorenom nisu uvijek moguće.
P90X2
Ako je završio prvi P90X, P90X2 nudi sasvim drugačiji način izrade od prve obroke. Postoji mnogo više naglaska na snazi jezgre i uključuje mnogo zanimljivih i naprednih vježbi koje će izazvati čak i najjače vježbanje.