Motivational Running Quotes

Nabavite inspiriran ovim navodima o pokretanju

Imajte na umu ove prikazane citate kada trebate malo motivacije ili nadahnuća da biste nastavili raditi.

• "Moraš se ponekad pitati što radiš tamo. Tijekom godina, dala sam tisuću razloga za nastavak trčanja, ali se uvijek vraća tamo gdje je započeo. osjećaj uspjeha."
  - Steve Prefontaine
  

• "Uvijek sam volio trčati ... to je bilo nešto što možete učiniti sami i pod vlastitom snagom. Možete ići u bilo kojem smjeru, brzo ili sporo koliko želite, boreći se protiv vjetra ako ste se tako osjećali, tražeći nove znamenitosti samo na snagu nogu i hrabrosti vaših pluća. "
  - Jesse Owens
  
• "Volja za pobjedom znači ništa bez volje da se pripremi."
  -Juma Ikangaa, 1989. godine dobitnica NYC maratona
  
• "Važno je znati da na kraju dana to nisu medalje koje se sjećate. Ono što se sjećate je proces - ono što naučite o sebi izazivanjem sebe, iskustvima s kojima dijelite s drugim ljudima, iskrenost koju zahtijeva obuka - - to su stvari koje nitko ne može odnijeti od vas bez obzira jeste li završili dvanaesti ili ste Olimpijski prvak. "
  -Silken Laumann, kanadski olimpski
  
• "U trčanju, nije važno jeste li došli prvi, usred čopora ili zadnji. Možete reći: 'Završila sam.' U tome ima puno zadovoljstva. "
  - Fred Lebow, suosnivač New York City Marathona
  

• "Trčanje je najveća metafora za život, jer iz nje izvučete ono što stavite u nju."
  -Oprah Winfrey
  
• "Utrka nas uči da se osvjedočimo, poučava nas da prijeđemo ondje gdje smo mislili da možemo ići, pomaže nam saznati što smo napravili.
  -PattiSue Plumer, američki olimpijer
  

• "To je poslastica koja je trkačica, sami po svijetu, bez duše kako bi vas učinila teškim ili vam reći što da radim."
  -Alan Sillitoe
  
• "Kažem da je trenutak kad mi se noge počele kretati, moje su misli počele teći."
  - Henry David Thoreau
  
• "Igranje ne samo da nas drži mladima, već i održava našu perspektivu o relativnoj ozbiljnosti stvari. Trčanje je igra, jer čak i ako se trudimo dobro raditi, to je olakšanje od svakodnevnih briga".
  - Jim Fixx, američki zagovaratelj fitness i autor
  
• "Ako postanete nemirni, ubrzajte, ako postanete usporeni, usporite se, uspnite se planinom u ravnoteži između nemira i iscrpljenosti."
  - Robert Pirsig
  
• "Neka se cesta diže da se upoznam, da vjetar bude uvijek na leđima".
  -Irska poslovica
  
• "Svi imamo snove, ali kako bismo ostvarili snove, potrebno je puno odlučnosti, predanosti, samodisciplina i truda".
  - Jesse Owens , četverostruko olimpijska zlatna medalja na Olimpijskim igrama 1936. godine
  
• "Trčanje nije, kao što se to često čini, samo o onome što ste radili u posljednjoj utrci ili koliko ste milja prošli tjedan prošli tjedan. To je, na mnogo važniji način, o zajednici, o cijenjenju svih kilometara koje upravljaju i drugi trkači. "
  - Richard O'Brien
  

• Vjerujte da ste dovoljno mlad, dovoljno stari, dovoljno jaki i tako dalje da biste ostvarili sve što želite učiniti, a ne dopustite da vam izluđivanja vjeruju da se ne biste premjestili izvan sebe. "
  - John Bingham , pokretni govornik i pisac
  
• "Trčanje je veliki upitnik koji se tamo nalazi svaki dan i traži od vas: 'Hoćeš li biti šarmantan ili ćeš danas biti jaka?'"
  - Peter Maher, kanadski trkač maratona
  
• "Pitajte se:" Mogu li dati više? "Odgovor je obično:" Da "."
  -Paul Tergat, kenijski profesionalni maratonac
  
• "Trčimo, ne zato što mislimo da nas čini dobrim, ali zato što uživamo i ne možemo sami pomoći ... Što naše društvo i rad postaje ograničenije, to će biti nužnije pronaći neki izlazak za tu žudnju za slobodom Nitko ne može reći: "Ne smijete trčati brže od ovoga, niti skakati više od toga." Ljudski je duh neumoljiv. "
  -Sr Roger Bannister, prvi trkač za vožnju sub-4 minute milju
  

• "Također se trebate osvrnuti, a ne samo kod ljudi koji trče iza vas, a pogotovo kod onih koji ne trče i nikad neće ... oni koji trče, ali se ne trude ... oni koji su počeli trenirati za utrku, ali nisu prolazili ... oni koji su došli na startnu liniju, ali nisu bili na ciljnoj liniji ... oni koji su nekoć trčali bolje od tebe, ali više ne trče, još ste ovdje. kad god završite, pogledaj sve ljude kojima ste nadigli. "
  - Joe Henderson, scenarista
  
• "Čudo nije da sam završio. Čudo je da sam imao hrabrosti za početak."
  - John Bingham , pokretni govornik i pisac
  
• "Vjerujete li da moţete ili vjerujete da ne možete, vjerojatno ste u pravu."
  -Henry Ford, američki industrijalac
  
• "Bolje je, mislim, lako započeti i pokrenuti se glatko i opušteno, a zatim ići brže i brže."
  Henry Rono, kenijski putnik na daljinu
  
• "Savjet za početnike je ista filozofija koju imam za trkače svih razina iskustva i sposobnosti - dosljednost, zdrav pristup, umjerenost i stvaranje vašeg trčanja ugodnijim, a ne zastrašenim, dijelom vašeg života."
  - Bill Rodgers , pobjednik četiriju Bostonova i četiri NYC maratona
  
• "Mnogi se ljudi brane s brda, olakšavaju sami sebe, ali to ograničava njihovo poboljšanje. Što više ponovite nešto, to ćete jači dobiti."
  - Joe Catalano, trener koji trči
  
• "Trčanje bi trebalo biti cjeloživotna aktivnost, strpljivo i inteligentno pristupiti, i dugo će vas nagraditi".
  -Michael Sargent
  
• "Sjećaj se da je osjećaj da dobivate od dobrog trčanja daleko bolji od osjećaja od kojeg ste sjedili i poželite li se trčati."
  -Sarah Condor
  
• "Nemojte se truditi biti bolji od svojih suvremenika ili prethodnika. Pokušajte biti bolji od sebe."
  -William Faulkner, američki autor
  
• "Da biste došli do cilja, morat ćete probati mnogo različitih staza."
  -Amby Burfoot, američki udaljeni trkač
  
• "Onaj tko nije dovoljno hrabar da preuzme rizik neće u životu ostvariti ništa."
  -Muhammad Ali
  
• "Ako trčite, vi ste trkač, to nije važno koliko je brzo ili koliko daleko. Nije važno je li danas vaš prvi dan ili ako već dvadeset godina radiš. nema licence za zaradu, nema članske iskaznice. Samo se bježite. "
  - John Bingham
  
• "Znati da ste jedno s onim što radite, da znate da ste kompletni sportaš, počinje vjerovati da ste trkač."
  - George Sheehan
  
• "Često čujem da netko kaže da nisam pravi trkač, svi smo trkači, neki samo trče brže od drugih, nikada nisam upoznao lažnog trkača."
  - Bart Yasso, glavni rukovodilac Runner's Worlda
  
• "Trčim zato što je toliko simbolična za život, moraš se natjerati da prevladaš prepreke, možda ćeš osjetiti da ne možeš, ali onda pronađeš svoju unutarnju snagu i shvatiš da imaš puno više mogućnosti nego što si mislio „.
  -Arthur Blank, suosnivač Home Depota
  
• "Nastavite mijenjati program. Vaše tijelo će vam reći što da radite."
  - Joan Benoit Samuelson, 1984 olimpijska zlatna medalja i ženski pionir
  
• "Svaki dan je dobar dan kad pokrenete."
  -Kevin Nelson
  
• "Trčanje dugo i teško je idealan antidepresiv, jer je teško trčati i osjećati se žao sam za sebe istodobno. Također, tu su i sati bezbrižnosti koje slijede dugu vožnju."
  -Monte Davis
  
• "Imala sam toliko sumnji kao i bilo tko drugi. Stojim na startnoj liniji, svi smo kukavice."
  -Aberto Salazar, trostruki dobitnik NYC maratona
  
• "Ono što razlikuje one od nas na startnoj liniji od onih od nas na kauču jest da naučimo trčati da bismo uzimali ono što nam dani daju, što će nam tijelo dopustiti i što može tolerirati naša volja".
  - John Bingham , pisac i govornik
  
• "Pucaj za mjesec. Čak i ako propustiš, preselit ćeš se među zvijezde."
  -Les Brown
  
• "U trku ima šuga."
  - Arnold Hano
  
• "Svatko tko je trčao zna da je njegova najvažnija vrijednost u uklanjanju napetosti i dopuštajući oslobađanje od bilo kojeg drugog briga koji dan može donijeti."
  -Jimmy Carter
  
• "Razlika između jogra i trkača je prazan ulaz."
  - George Sheehan , scenarista
  
• "Oni koji misle da nemaju vremena za tjelesno vježbanje, prije ili kasnije moraju naći vremena za bolest".
  -Edward Stanley
  
• "Kakva je svrha svakog treninga? Užitak? Poboljšanje? Trener je rekao tako? Bez obzira na to, sat koji često vodite je najbolji sat u danu."
  -Hal Higdon, trčanje trener i pisac
  
• "Trebao bi biti težak, ako to nije bilo teško, svi će to učiniti. Teško ... je ono što je sjajno!"
  -Tom Hanks u vlastitoj ligi
  
• "Kad prelijeva kišu i kuglana se kroz mokro, ima zadovoljstvo znajući da ste vani, a ostali nisu."
  Peter Snell
  
• "Provedite barem dio vremena treninga i drugih dijelova vašeg dana, usredotočujući se na ono što radite u osposobljavanju i vizualiziranju vašeg uspjeha".
  - Grete Waitz
  
• "Gledanje najboljeg svjetskog natjecanja dovodi vas do postizanja vlastitih performansi veličine. Kada je u pitanju trčanje, sudjelovanje i gledanje idu ruku pod ruku."
  Kara Goucher, američki elitni maratonac
  
• "Svatko može biti trkač, morali smo se kretati, trebali smo pobjeći, to je najlakši sport."
  - Bill Rodgers
  
• "Mentalna volja je mišić koji treba vježbati, baš kao i mišići tijela".
  -Lynn Jennings
  
• "Nitko se nije utopio u znoju."
  -Author nepoznat
  
• "Možemo trenirati ili vrhunac za određenu utrku, ali trčanje je životni sport".
  -Alberto Salazar
  
• "Nema lošeg vremena, samo mekih ljudi."
  -Bill Bowerman
  
• "Ako želite postati najbolji trkač, možete početi sada. Nemojte provoditi ostatak svog života pitajući se možeš li to učiniti."
  -Priscilla Welch
  
• "Tečaj nikad ne izgleda na isti način dva puta. Kombinacije vremena, sezone, svjetla, osjećaja i misli koje se tamo nalaze se mijenjaju."
  -Joe Henderson, scenarista
  
• "Život se često uspoređuje s maratonom, ali mislim da je to više poput sprintera, dugog dijela teškog rada koji se provodi kratkim trenucima u kojima nam se daje prilika da nastupamo u najboljem svjetlu".
  -Michael Johnson, četverostruko olimpijska zlatna medalja u stazi i terenu
  
• "Radit ću na tome da je na kraju to čista utrka, i ako jest, ja sam jedini koji ga može pobijediti."
  - Steve Prefontaine