Ako ste s dijagnozom celijakije i razmišljate o odlasku Nutrisystemu da izgube težinu, imam dobre vijesti i loše vijesti za vas.
Prvo, loše vijesti: Nažalost, Nutrisystem neće raditi za svakoga tko je bez glutena, a posebno za nekoga tko ima dijagnozu celijakije. Nutrisystem - program za mršavljenje koji uključuje uglavnom pripremljenu hranu - zahtijeva od sudionika da kupuju svoje obroke izravno iz tvrtke.
Gotovo sve te obroke sadrže sastojke glutena, stavljajući ih potpuno izvan granica onima koji moraju slijediti prehranu bez glutena zbog medicinskih razloga.
Nutrisystem izbor doručka uključuje asortiman muffins, krafne i palačinke (od kojih nitko nije bez glutena, naravno), ručak sadrži puno jela od tjestenine, rezanci i sendvič topiti, a ponuda večere uključuje pizzu, mac i sir te više tjestenine posuđe.
Možda ćete moći zaklati nekoliko dana obroka bez vidljivih sastojaka glutena. No, predstavnik službe za korisnike rekao mi je (iskreno) da te obroke nisu namijenjene onima s celijakijom ili osjetljivosti na ne-celijakusni gluten. Stoga tvrtka Nutrisystem koja proizvodi te proizvode ne štiti bilo koji jelo "bez glutena" protiv kontaminacije glutena u procesu obrade.
U svakom slučaju možete izgubiti težinu
Sada, dobra vijest: Budući da ste upravo dijagnosticirani celijakijom, možda nećete biti svjesni da ćete izgubiti težinu kad odete bez glutena.
To bi moglo izgledati daleko, ali je apsolutno istinito (postoje istraživanja koja to podupiru) - osobe koje imaju pretežak kada su prva dijagnoza imaju tendenciju da se njihova težina "normalizira" nakon nekoliko mjeseci nakon prehrane bez glutena.
Sada, nema jamstva da će vam višak kilograma magično nestati - dok istraživanje pokazuje da ljudi često gube na težini, vaša kilometraža može varirati.
Srećom, postoje neke pokušao-i-istinite mršavljenja strategije da ljudi koji slijede gluten-free dijeta zakleti.
Nažalost, nema jednostavne nadomjestaka za gluten za praktičnost programa Nutrisystem.
Mnogi potrošači zatražili su da Nutrisystem počne ponuditi izbor bez obroka bez glutena, a Nutrisystem može razviti program bez glutena (možda uzduž njezinog programa mršavljenja za dijabetičare ili njegov program za vegetarijance) negdje u budućnosti, predstavnik tvrtke rekao mi je. Ali za sada, to nažalost nije opcija za zajednicu bez glutena.