Dobijte mišiće, izgubite težinu i još više s ovim hranjivim mogućnostima
Proteinski prašak nije samo za profesionalne sportaše ili najtežu osobu u sobi za težine u vašoj lokalnoj teretani. Ljudi svugdje počinju bacati posluživanje u svoje omiljeno piće za dodatnu energiju i snagu, među ostalim pogodnostima. Prije nego počnete s kavezom, važno je utvrditi koji proteinni prašak je najbolji za vas. A ako slijedite veganski način života ili prehranu, izbori nisu tako očiti. Glavno pitanje za vegane je nedostatak proteina i ključno je osigurati da vi i vaša obitelj ostanu jaki i zdravi.
Bilo da se usredotočite na dobivanje mišića, gubitak težine ili jednostavno pokušavate pronaći okusan način za dodavanje proteina u svoj obrok, pogledajte rezultate s jednim od dolje navedenih prašaka. Sljedeći prah poslužuje skoro svaku vegansku osobu, od onih alergičnih na soje do seniora i djece. U nastavku pronađite popis najnovijih, najizraženijih proizvoda na tržištu danas kako biste pronašli veganske proteinske praške koje biste trebali testirati i nadamo se postići željene rezultate.
Neki veganski proteini prašci koriste zamjene za okus i teksturu, među ostalim namjenama. Zahvaljujući Nuzestu, oni koji traže dodatni dodatak njihovoj prehrani i planu vježbanja imaju odgovor. Ovaj europski protein graška graška ima svojstva koja podupiru rast, popravak, snagu, vitalnost i ravnotežu.
I dok nema aditiva, Nuzest ne šteti bjelančevinama. Svako posluživanje napunjeno je s 25 grama proteina. Izolat graška bjelančevina, kakao prah, vanilija grah, ekstrakt voća i ekstrakt kakaa su pet sastojaka u svakom kašiču. Ne samo to, već i popis sastojaka pruža sve devet esencijalnih aminokiselina.
Nuzest obećava da će odgovarati svima, uključujući seniore i djecu. Slobodno odaberite prirodni okus, bogatu čokoladu ili raznovrsnu ambalažu. Sve od veličina uzorka do velikih paketa trenutno su dostupne na Amazonu.
Yuve je zamisao plesače Lole Sherunkove i poznatog zdravstvenog stručnjaka Davida Gariboldija. Dvojac je htio postići ravnotežu između okusa i zdravlja i našao upravo to s Yuve veganskim proteinskim prahom. Njihov čokoladni okus dostupan je u pojedinačnim pakiranjima ili kadama, a nagrađivani okus govori za sebe. U 2015. godini prepoznat je kao "Omiljeni proteinski prašak" na Veggie Awards Vegnews Magazine.
Jedno posluživanje ima 15 grama bjelančevina i obećava povećanje vaše energije i pomoć pri udaranju žudnje za gladi. PETA je prepoznala kao hranjivu i ukusnu zamjenu obroka zbog uključivanja superfooda kao što su goji bobica, acai, chia sjemenke i kelj, među ostalim sastojcima. Čitava sjemena u svakoj se seriji, tako da se pomiješate s ukusnim napitkom. Dovoljno je dodati vodu, mlijeko ili sok i uživajte u vašem sljedećem vegan-friendly snack ili obrok.
21 grama proteina u svakom posluživanju izvedeno je iz trostruke prijetnje kombinacije organskih proteina graška, organske smeđe riže proteina i chia sjemena. Tri dostupna okusa za ovaj prašak su maslac od kikirikija od kikirikija, vanilije i kekse. Postoje također 5 grama vlakana, 5 grama neto ugljikohidrata i samo 1 gram šećera po porciji.
Orgain preporučuje da ga pretvorimo u protresanje proteina miješanjem dvije kuglice praha s bademom ili kokosovim mlijekom i smrznute banane. Oni koji su napravili vlastite smoothies s praškom i dalje rave, budući da proizvod ima više od 5.700 recenzija s pet zvjezdica o tome kako je to pomoglo ljudima da izgube težinu i povećavaju razinu energije za vježbanje.
Ovaj proizvod je najbolji za gluten-intolerant i dostupan je u tri okusa: bobica, vanilija i čokolada. Postoji nekoliko sastojaka pakiranih bjelančevinama, uključujući proteinu graška, protein smeđe riže i protein konoplje. Sve zajedno, sadrži 20 grama proteina sa svakim posluživanjem praha. A vi ćete biti sigurni da se vaše posluživanje zelenila, kao i Vega formula također sadrži prašak od špinata, organski kelj i prašak i brokula.
Vega ne prestaje miješati i miješati kako bi vaš novi omiljeni piti. Brand također potiče korisnike da uključe proteinski prah u recept za pečene robe kako bi smanjili potrebnu količinu brašna. Iako je gluten-free i certificirani vegan, oni koji su alergični na kikiriki, mliječni proizvodi, soja, jaja i orašasti plodovi trebaju biti oprezni u potencijalnim zagađivačima.
Ako imate posla s alergijom soje ili netrpeljivosti, držite se s ovom organskom opcijom iz vrta života. Čokolada, vanilija, lagano slatka i vanilija chai su opcije okusa i prašak se nudi u tri različite veličine. U svakoj se službi nalaze i šest mješavina: sirovi organski protein, sirovo organsko vlakno, organski okus, sirovo organsko voće i povrće, sirovo organsko zelje, sirovo probiotik i enzim.
U svakoj se servisu nalazi 20 grama proteina, 21 vitaminima i mineralima, te nevjerojatnih 44 superfooda. Probiotici i enzimi također su uključeni za promicanje pravilne probave. Više od 4.000 ispitanika pjevala je svoje pohvale za Garden of Life, tvrdeći kako ima ukusne okuse i pomaže u održavanju probavnih sustava na putu.
Može li vaša rutinska vježba s teškim dizanjem imati koristi od dodataka koji će vam pomoći dodati ton i definiciju vašem tijelu? Proteinski prašak orijentiran na mišiće, poput ovog iz Kaged Musclesa, savršen je za vaš sljedeći snack za oporavak nakon treninga. Glutamin u svakom posluživanju pomaže u stvaranju sinteze proteina. Ovaj proteinski prašak također doprinosi borbi protiv umora, tako da možete potrošiti više vremena u teretanu i manje vremena pokušavate ublažiti mišiće.
Ovo je dodatak prehrani i treba ga koristiti zajedno s drugim veganskim bjelančevim prahom ili u vašem izboru pića. Amazonovi recenzenti odobravaju prašak za pomoć pri oporavku mišića i za sprečavanje njihova davanja želje. Prašak je dostupan u dvije veličine: 300 grama i 500 grama.
Pozdravite izvor proteina bez dodatnih aditiva. Alohov biljni bazični protein koristi prašku bjelančevinu, organski protein sjemenki konoplje i organski protein sjemenki buče. Umjesto umjetnih zaslađivača poput stevije, brend doda okus receptu kokosovog šećera. Nećete naći laktozu, umjetne okuse ili boje, pa se preporučuje vegetarijancima, veganima, celijakima i onima koji slijede Paleo dijetu.
Dodavanjem dvije lopatice na svaku 12 oz. tekućine, dobit ćete omega-3, 18 grama proteina, a 25 posto vašeg dnevnog preporučenog serviranja željeza i magnezija. Proizvod dolazi u četiri okusa: banana, mješovita bobica, vanilija i čokolada.
Ova varijacija proteinskog praha iz vrta života je opcija zamjene obroka usmjerena prema ljudima koji žele izgubiti težinu. Obećava se da će spaliti masnoće, zadovoljiti glad i pomoći vam da se borite protiv cravings. S više bjelančevina (28 grama) od ostalih praškastih vijenaca života spomenutog u ovoj sažetku, ovaj proizvod također ima vlakna i tri sastavna dijela masnoće: zeleni ekstrakt kave, krom i organski cimet.
U svakom se servisu nalazi i manje od jednog grama šećera, što rezati potencijalno štetne kalorije bez ugrožavanja okusa. Prašak je dostupan u čokoladi, kavi, izvorniku i vanilije. Preko 1000 recenzija s pet zvjezdica navelo je da je ovaj proizvod pomagao korisnicima u postizanju ciljeva za mršavljenje.