Forskolin je prirodna tvar koja kaže da nudi niz zdravstvenih prednosti. Izvađen iz biljke Coleus forskohlii , poznato je da forskolin aktivira adenilat ciklazu (enzim koji uključuje regulaciju mnogih staničnih funkcija).
koristi
Zagovornici tvrde da forskolin može pomoći spriječiti ili liječiti različite zdravstvene uvjete, uključujući:
- Alergije
- Astma
- Glaukom
- Visoki krvni tlak
Forskolin je također rekao da promovira gubitak težine, štiti od raka i poboljšava zdravlje srca.
Zdravstvene prednosti
Do danas, postoji vrlo malo znanstvene podrške za bilo kakve tvrdnje o forskolin učinke na ljudsko zdravlje. Evo nekoliko nalaza iz dostupnih istraživanja forskolina:
1) Mršavljenje
Forskolin može pomoći u tretiranju pretilosti, prema malom istraživanju objavljenom u Pretilosti 2005. godine. Za studiju, 30 muškaraca s prekomjernom težinom ili pretilih bili su dodijeljeni za primanje forskolina ili placeba dnevno 12 tjedana. Na kraju studije, članovi forskolinske skupine pokazali su veće smanjenje tjelesne masti i veće povećanje mršave mase (u usporedbi s članovima placebo grupe). Sudionici studije koji su liječeni s forskolinom također su imali značajno povećanje koštane mase.
2) Kapi za oči
Rano istraživanje na životinjama sugerira da kapi za oči koji sadrže forskolin mogu pomoći u zaštiti od glaukoma.
Na primjer, dvije studije kod zečeva pokazale su da forskolin može pomoći smanjiti intraokularni tlak (ključni čimbenik u razvoju glaukoma).
3) Štavljenje
Laboratorijski pokusi na životinjama pokazuju da primjena forskolina na kožu može uzrokovati štavljenje. U istraživanju na mišima objavljenom u prirodi 2006. godine, znanstvenici su, na primjer, pokazali da forskolin može pomoći manipulirati pigmentacijom kože i izazivati tamnjenje bez izlaganja ultraljubičastom svjetlu.
Međutim, nema dokaza da forskolin može promicati štavljenje u ljudi.
4) Astma
Forskolin može pomoći u sprečavanju napadaja astme, sugerira istraživanje iz časopisa Journal of International Medical Research iz 2006. godine. Istraživanje je pokazalo da su astmatični napadaji značajno rjeđi kod pacijenata koji su uzimali forskolinske kapsule (u usporedbi s onima koji su bili dodijeljeni liječenju inhalacijom natrij kromoglikata, uobičajenom liječenju astme). U trajanju od šest mjeseci, studija je uključivala 40 djece i odraslih osoba s blago ili umjereno uporni astmom.
upozorenja
Forskolin može izazvati niz nuspojava, uključujući glavobolju i hipotenziju (stanje obilježeno abnormalno niskim krvnim tlakom). Osim toga, forskolin treba izbjegavati osobe s policističnom bubrežnom bolešću i osobe koje koriste lijekove na krvni tlak i / ili lijekove koji slabe krv.
Koristeći ga za zdravlje
Iako preliminarna istraživanja pokazuju da forskolin može ponuditi blagotvorne učinke, zbog nedostatka potpornih istraživanja, prebrzo je preporučiti forskolin za bilo koje zdravstveno stanje. Ako razmišljate o korištenju forskolina za kronični zdravstveni problem, obratite se svom liječniku prije nego što započnete svoj režim dopunjavanja. Samoprocjena kroničnog stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
izvori
D'Orazio JA, Nobuhisa T, Cui R, Arya M, Spry M, Wakamatsu K, Igras V, Kunisada T, Granter SR, Nishimura EK, Ito S, Fisher DE. "Tematska strategija za spašavanje lijekova i zaštita kože temeljene na ulozi Mclr u UV-induciranom štavljenju." Priroda. 2006, 21. rujna; 443 (7109): 340-4.
Godard zastupnik, Johnson BA, Richmond SR. "Sastav tijela i hormonske prilagodbe povezane s konzumacijom forskolina u prekomjernoj težini i pretilih muškaraca". Obes Res. 2005 Aug; 13 (8): 1335-43.
González-Sánchez R, Trujillo X, Trujillo-Hernández B, Vásquez C, Huerta M, Elizalde A. "Forskolin protiv natrijeva kromoglikata za prevenciju napadaja astme: kliničko ispitivanje s jednim zaslijepljenjem". J Int Med Res. 2006 Mar-Apr; 34 (2): 200-7.
Li X, Nie L, Yang W, Chen Z, Wang X, Luo L. "Suzbijanje učinka izoforskolina i forskolina na očne hipertenzije kod zečeva". Kineski časopis o oftalmologiji. 2000 Jul; 36 (4): 292-4.
Memorijalni centar Sloan-Kettering Cancer. "O bilje: Forskolin". Ožujak 2011.
Zeng S, Shen B, Wen L, Hu B, Peng D, Chen X, Zhou W. "Eksperimentalne studije učinka Forskolina na snižavanje intraokularnog tlaka". Znanost oka. 1995. Sep; 11 (3): 173-6.