Može biti teško motivirati se izvoditi vani kad kiša ili hladna vani. Koristite ove navodnike kako biste bili inspirirani za trčanje, bez obzira na vrijeme.
Bill Bowerman
"Nema lošeg vremena, samo mekih ljudi."
John Hanc
"Tip koji je vodio dvadeset bostonskih maratonova jednom je pitao:" Ne osjećate li se kao da preskaču jedan dan kad kiša? " Stari cestovni ratnik odgovorio je: 'Ako počnete preskočiti staze jer je vrijeme pretjerano loše, prilično brzo počinjete nedostajati staze jer je vrijeme previše lijepo!' "
Peter Snell
"Kad prelijeva kišu i kuglana se kroz mokro, ima zadovoljstvo znajući da ste vani, a ostali nisu."
nepoznat
Ako pričekate savršene uvjete, nikad više nećete dobiti ništa. "
nepoznat
"Bez obzira na to je li vrijeme lijepo, ili je li vremensko razdoblje neizvjesno, je li vrijeme hladno ili je vruće, vremenske prognoze, bez obzira na vremenske uvjete, volimo li to ili ne!"
Bill Rodgers
"Trčao sam svoj najbrži maraton na kiši."
Stephen Covey
"Ako ne vježbate, vaše će tijelo nesumnjivo prosvjedovati protiv ove promjene u svom ugodnom smjeru spusta, u početku vam se neće svidjeti, možda ga čak možete mrziti, no budite proaktivni. ujutro, trebali ste jurnuti, učinite to svejedno: "Oh, s kišom, razvijam moja volja, kao i moje tijelo!"
Emil Zatopek
"Je li kiša? Nije važno. Jesam li umorna?
To također nije važno. Tada će snaga volje biti bez problema. "
Suzy Hamilton
"Radi se o nečemu teškom i ne zaustavljanju kada postaje ne samo teška, nego hladna i teška ... ili hladnoća, mokra i teška ... ili hladna i mokra, tamna i teška".
nepoznat
"Kada ste hladni i mokri kad se trčete, samo zapamtite, ne svatko je u mogućnosti pokrenuti."
Emil Zatopek
"Postoji velika prednost u treningu u nepovoljnim uvjetima. Bolje je trenirati u lošim uvjetima, jer je razlika tada velika olakšanja u utrci".
nepoznat
"Trkači ne padaju kiše, padaju kišom."
Tom Lehrer
"Loše vrijeme uvijek izgleda gore kroz prozor."
Claire Kowalchik
"Trčanje u snijegu ima svoje posebne osobine - mekoću, tišinu, bijeli krajolik - i može se osjećati kao dijete opet."
Emil Zatopek
"Ako se netko može držati treninga tijekom mnogih dugih godina, onda će snaga volje više biti problem, to je kiša, to nije važno, umoran sam, to je samo točka.