Kako napraviti najbolji svjetski najbolji sendvič sa sičinom na žaru bez krivnje

Mislite da u vašem životu nema mjesta za sendvič sendviča od sira na žaru ako računate kalorije? Ponovno pogodite. Evo kako napraviti GCS prilagođen na dijeti:

Sastojci

Kako da

  1. Stavite dvije svijetle krušne komade ravne, i širite se s jednim klinom koji se lako širi. Na vrh poprskajte krišku sa krišom od sirevog sira, a slijedi drugi sloj kruha. Širite vrh sendviča s 1 žličicom. lagani maslac.
  2. Dovucite tavu raspršenu s nepristupačnim raspršivačem do srednje topline. Stavite sendvič u tavu, namočenu stranu prema dolje. Pažljivo širite vrh s još 1 tsp. svjetlosnog maslaca.
  3. Kuhajte dok kruh ne lagano usije i sir se rastopi, oko 2 minute po strani. (220 kalorija, 10 g masti)

Jednostavne recept ideje

Uključite klasični sendvič na usjek. Isprobajte sljedeće opcije za zabavu.

Za receptove bez krivnje, nalaze hrane, savjeti za nju i još mnogo toga, prijavite se besplatnim dnevnim e-poštom ili posjetite gladnu djevojku!