Najbrži maraton na svijetu i 50K hodalica

Tko je najbrži maraton na svijetu? Najbrži šetači su oni koji koriste tehniku ​​trčanja . No, sport trkališta nema međunarodnu konkurenciju na udaljenosti maratona od 42 kilometra. Umjesto toga, najduža službena trkačka šetnica je 50 kilometara, udaljenost oko 5 milja duža od udaljenosti maratona .

Postoji nekoliko impresivnih vremena koja trkačima pružaju dobru potjeru.

Međutim, sport šetnje u trčanju također je pogođen doping skandalima, baš kao i ostali sportovi na stazi i terenu i biciklizam. Neki od rekordera i pobjednici olimpijskih medalja su uklonjeni zbog dopinga. Te zapise možete vidjeti kao inspiraciju za vlastite maratonske snove , ali i kao oprečne priče.

Yohann Diniz

Francuski šetač postavio je rekord za utrku od 50 kilometara od 3:32:33 u Zürichu, Švicarska, 15. kolovoza 2014. Jednostavno se mogao kvalificirati za bostonski maraton sa svojim šetnjama, koje bi bile 2:59: 22 za maraton, ili 6,50 po milju. Imao je takvu razliku u odnosu na prijašnji rekord da je zapravo zaustavio pokupiti portugalsku zastavu častići svoju nedavno preminu baku, nosivši ga preko cilja uz francusku zastavu. On je također razbio rekord za 50.000 metara pratiti hodati u 2011 s vremenom 3:35:27.

Inês Henriques

Ovaj ženski portugalski šetač prijavio je 4:08:26 vrijeme za nastup na ženskoj utrci 50 kilometara u Porto de Mosu 15. siječnja 2017. Ovo je prvi službeni svjetski rekord žene za tu daljinu. Prekoračila je prethodno najbrže vrijeme za dvije minute. Njezino vrijeme u znaku 40K bila je 3:14:19, tako da je lako završila maraton u manje od 3:30.

Denis Nizhegorodov

Ovaj ruski hodalac postavio je rekord u rekordnoj vožnji cestovnom prometnicom od 50 kilometara na skijalištu 3:34:14, u Cheboksaryu, 11. svibnja 2008. godine. Nije mu bilo potvrđeno njegovo zapisivanje 2004. jer nije proveden test eritropoetina (EPO). Otišao je na treće mjesto na Olimpijskim igrama u Pekingu 50 kilometara vožnje utrke, ali je bio šest minuta sporiji od njegovog rekorda. Bio je jedan od 14 ruskih sportaša koji su bili umiješani u doping kada su uzorci urina ponovno testirani 2016. godine.

Carlos Mercenario Carbajal

Mercenario 1997. maraton je bio 3:21:54. Njegov osobni najbolji na 50K je njegova oznaka 1991. od 3:42:03, zarađena u San Joseu u Kaliforniji. Zaradio je srebrnu medalju u šetnji od 50 km u Olimpijskim igrama 1992. godine i treći je prvak World Race Walking Cup.

Sergey Kirdyapkin

Ovaj ruski postavio je novi Olimpijski zapis za utrku od 50 kilometara 12. kolovoza 2012. na Olimpijskim igrama u Londonu s vremenom od 3:35:59. Međutim, ovu zlatnu medalju oslobođen je 2016. godine zbog dopinga, što je dovelo do toga da se Rusima ne dopušta da se natječu u sportu na Ljetnoj olimpijadi 2016. godine.

Alex Schwazer

Ovaj Talijan postavio je prethodnu utrku od 50 kilometara na Olimpijskom zapisu u Pekingu, 2008. s vremenom od 3:37:09. Nažalost, povukao se usred Olimpijskih igara 2012. dok je bio pozitivan za zabranjeni doping agens eritropoetin (EPO).

Prihvatio je doping u nadi da će zadržati svoju najvišu poziciju.

Andrei Perlov

Andreijev 50-kilometarski put od 3:37:41 1989. godine u Lenjingradu je njegov osobni najbolji, pobijedivši svoje olimpijsko zlato 1991. godine u 50K. Još impresivnije je da je ovo vrijeme utrke ceste, a ne vrijeme praćenja. To znači da je hodao maratonom ispod 3:05.

Thierry Toutain

Postavi oznaku 3:40:57 u svjetskom rekordnom trajanju od 50 kilometara u rujnu 1996., držeći rekord od 15 godina dok ga je Yohann Diniz prekinuo 2011. godine. Pod pretpostavkom stalnog koraka, prošao je maraton (42.195 km) u 3:06:28.

Ann Jannson

Ovaj švedski hodalac završio je u 3:38 u NYC maratonu jedan od godina na kojem se natjecala u tom događaju.

Natjecala se u disciplinskim disciplinama 1987. godine.

Curt Clausen

Američki rekord za 50 km utrku Walk postavio je Curt 2. svibnja 1999., u Deauville-Mézidon, Francuska. Hodao je u 3:48:04, koji ga je postavio na 11. mjesto u Svjetskom kupu. On je također postavio rekord od 40 tisuća iste godine u 3:02:18 u Sevilli, Španjolska, 25. kolovoza 1999. To su američki muški zapisi u tim događajima do proljeća 2017. Clausen je počeo trčati u 12 godina u Stevens Pointu, Wisconsin , Sudjelovao je na Sveučilištu Duke i ušao u svoje prve olimpijske pokere 1988., završavši na 50. mjestu na 15. mjestu.

Erin Taylor-Talcott

Najbrža američka žena za utrku 50K postavila je rekord u 4:38:11 14. prosinca 2014. u Santeeu, Kalifornija, SAD.

Susan Armenta

Ona posjeduje 40-kilometarsku američku žensku rekord od 3:32:08, postavljenu u Ocean Township, New Jersey, 1. rujna 2002. Ona je imala prethodni ženski rekord od 4:39:39 za utrku od 50 kilometara u Chuli Vista, Kalifornija 17. veljače 2002.

Riječ od

Ako ste zainteresirani za učenje utrke, započnite s osnovnom tehnikom i pronađite lokalnog trenera da vas naučite u ovom kompliciranom obliku. Ako jednostavno želite hodati brže, pogledajte savjete kako ubrzati . Trening maratona zahtijeva predanost, bez obzira na brzinu. Očekujte da ćete uzimati veći dio godine trenirati ako već niste hodali na velike udaljenosti. Trebat će vam dosljedna obuka, neprestano izgrađujući vašu izdržljivost, da vas vidimo preko cilja . No zapamtite, nema prečaca.