Možda nećete trebati pedometar ako nosite svoj smartphone s vama cijeli dan. Sve što vam treba je aplikacija za prikaz podataka koji su snimljeni mehanizmom akcelerometra ili čipom u vašem mobilnom telefonu. Pomoću tih aplikacija možete pratiti korake, udaljenost, potrošene kalorije i ostale podatke tijekom dana i provjeriti ostvarujete li cilj kao što je 10.000 koraka dnevno .
1 - Apometražni Apps vs GPS Walking / Running Apps
Te se aplikacije razlikuju od onih koje upotrebljavaju GPS mobilnog uređaja (kao što je MapMyFitness ). Aplikacije temeljene na GPS-u ne rade dobro u zatvorenom prostoru i neće pratiti korake koji se poduzimaju na traci za trčanje. Često ne proizvode čak ni korak. Ali vam daju kartu svoje rute koju obične aplikacije za mjerenje hodnika ne rade, osim ako ne integriraju neke GPS podatke. Pomoću aplikacije s podnožjem, vaša brzina i udaljenost bit će točni samo kad kalibriramo postavke. Morat ćete mjeriti duljinu koraka hodanja i trčanja kako biste dobili bolju procjenu udaljenosti.
2 - Accupedo
Istraživači su odabrali ovu aplikaciju kako bi provjerili može li aplikacija s pedometrom motivirati ljude da hodaju više koraka dnevno. Bilo je uspješno, dodali su u prosjeku još 1000 koraka. Ima dobar sučelje i odličan prikaz vaše povijesti.
Više: Accupedo potaknuo je više koraka dnevno.
- Dostupno za iOS i Android
- Ukupni broj koraka za taj dan prikazan je na ikoni zaslona, bez potrebe za otvaranjem aplikacije radi brze provjere.
- Postavite cilj i vidite svoj postotak u postizanju cilja.
- Koraci, kalorije, udaljenost, brzina, aktivno vrijeme.
- Podijeli na Facebooku
Imam vrlo dobar dogovor između Accupeda i mojih Fitbit One tradicionalnog pedometra za posvećene šetnice. No, za cjelodnevne korake, Accupedo je računao mnogo manje od obje Fitbit i Argus aplikacije kada sam koristio zadanu postavku. Možete podesiti osjetljivost, a zadano je bilo ne računati korake sve dok ne uzmete 10 uzastopno. Možete ga promijeniti tako nisko kao 4 ako ga želite kalibrirati na ono što vaš tradicionalni pedometar broji. Također možete prilagoditi kako je osjetljivo brojanje pokreta kao korak. Koristim ga na iPhoneu 4, a izvedba može biti vrlo različita pomoću iPhonea 5 ili Android telefona. Također sam imao dojmljivu izvedbu kad je aplikacija isključena, ako ujutro nisam otvorila prvu stvar.
Više
3 - Runtastic Pedometar
Besplatna verzija ove aplikacije postavljena je za praćenje sesija vježbanja, a ne za cjelodnevne korake. Morate ga uključiti na početku i isključiti ga na kraju hoda ili trčanja.
- Dostupno za iOS i Android. Optimizirano za M7 čip za korisnike iPhonea 5s.
- Uključite sesiju za snimanje koraka, udaljenosti i brzine. Također dobivate kalorije i stepenaste učestalosti ako nadogradite na verziju Pro bez oglasa.
- Pogledajte posljednje tri aktivnosti na telefonu, pregledajte sve svoje aktivnosti na Runtastic.com
- Može ga postaviti da bira svakih 1000 koraka.
- Dijeljenje na Facebook i Twitter.
- Runtastic partneri s mPoints i možete zaraditi mPoints tako da prijavite svoje pješačke vježbe. Možete ih iskoristiti za darovne kartice i unose u nagradnim igrama. Više aplikacija za pješačenje koje ostvaruju nagrade
- Besplatna verzija je vrlo ad-teška.
Više
4 - Pedometar ++
Ova aplikacija dostupna je na iOS-u za iPhone 5 i novije. Koristi podatke koji se automatski prikupljaju pomoću M7 čipa i nema utjecaja na trajanje baterije, što može biti veliki problem s drugim aplikacijama.
- Dinamički pokazuje vaš broj koraka na značku aplikacije, nema potrebe za otvaranjem aplikacije da biste provjerili napredak.
- Samo koraci i udaljenost, s kodiranim grafikonom u boji za svaki dan proteklog tjedna.
Više
5 - MotionX 24/7
Ovo je aplikacija s potpunim značajkama koja prati spavanje i ima upozorenja o neaktivnosti osim cjelodnevnih koraka i aktivnosti. Za iPhone 5s može pratiti korake u pozadini bez dodatnog odvoda akumulatora, koristeći podatke o čipovima M7. Za ranije verzije iPhonea, vidjet ćete više odvoda akumulatora dok upotrebljavate Usluge lokacije.
Više
6 - ActivityTracker od Bits & Coffee
Ova uglađena aplikacija za iOS jednostavna je za postavljanje. Komunicira s Apple Health Kit za vaše statistike i odmah možete vidjeti svoje podatke tijekom proteklog tjedna. Besplatna verzija uključuje dnevne korake, udaljenost, kalorije izgorene aktivnosti, minute vježbanja i podovi popeli. Nadogradite na Pro verziju za satne statistike, tjedne i mjesečne iznose, sinkronizaciju s Apple Watchom i uvozne i izvozne funkcije.
Više
7 - Noom Walk
Ovo je aplikacija za Android koja upotrebljava senzore u vašem telefonu za brojanje vaših cjelodnevnih koraka. Toutska je njegova jednostavnost - ne ubije životni vijek baterije. Također je postavljen za društvenu podjelu sa svojim prijateljima, zamjenjujući komentare kako bi vas potaknuli.
Više
8 - Pomiče
Aplikacija Moves prvenstveno koristi podatke o ubrzanju, staničnoj toranj i Wi-Fi lokacijama, ali koristi i neke GPS podatke. Ima sugestivno sučelje za praćenje priče o vašim koracima za hodanje, vožnji biciklima, vožnji milja i ostalih 57 vrsta aktivnosti. Vidite kalorije i vrijeme za svaku aktivnost i vidite gdje ste išli na kartu. Dostupan je za iOS i Android.
- Mjehurić Walk pomaže vašim koracima tijekom cijelog dana. Dodirnite je da biste vidjeli i ukupnu udaljenost, minute i kalorije.
- Za svaki korak hoda možete dodirnuti da biste vidjeli svoju udaljenost, milje i rutu na karti.
- Ima postavke za optimizaciju za točnost ili za uštedu baterija.
- Osjećao sam se prilično intruzivnim kao i svi moji pokreti tijekom dana - gdje sam bio, gdje sam otišao i kad su pratili. Ono je otvaranje podataka koje naši mobilni uređaji mogu otkriti o nama. Pokere su kupili Facebook u travnju 2014., a mnogi su korisnici počeli brinuti da bi aplikacija mogla otkriti previše o sebi u toj tvrtki.
Više
9 - Argus by Azumio
Argus prati vaš dnevni korak i potroši kalorije. No, prati mnogo više informacija o prehrani i načinu života. Možete prijaviti hranu, vodu, težinu, vježbe i vidjeti vremensku traku vašeg dana. Poput pokreta, koristi se i drugim senzorima, ali još uvijek dodiruje GPS za neke podatke koji mogu isprazniti bateriju. Integrira se s drugim aplikacijama tvrtke Azumio, uključujući brzinu otkucaja srca i vrijeme spavanja (koja prati vašu kvalitetu sna).
- Dostupno samo za iOS, optimizirano za iPhone 5s.
- Također vam daje GPS karte vožnje, vožnje bicikla i vožnje.
- Može povezati Bluetooth monitor brzine otkucaja srca za još preciznije kalorije vježbanja.
- Može povezati s vašim Fitbit, Pebble Smartwatch ili Withings WiFi skalom.
- Dijeljenje društvenih mreža.
- Na raspolaganju je personalizirano treniranje.
Više
10 - Povjetarac
Breeze je visoko motivacijska aplikacija za samo iPhone 5s, koristeći podatke koje već snima M7 čip. To znači da neće iscrpiti vašu moć. To je od Runkeeper i automatski će uključivati sve šetnje ili vožnje koje pratite s tom GPS aplikacijom i obrnuto.
Glavni zaslon prikazuje vaše korake i napredak prema vašem dnevnom cilju, kao i manje krugove koji pokazuju kako ste radili svaki dan u tekućem tjednu. Možete vidjeti pojedinosti o proširenim šetnjama, uključujući kartu. Karta je manje detaljna nego što ste dobili s Runkeeperom.
Breeze je vrlo interaktivna, često šalje motivacijske poruke tijekom dana. Neki korisnici smatraju da je dosadno, a drugi smatraju da su upravo ono što im je potrebno kako bi se kretali.
Više