Gluten-free sportske piće

Koje su marke flaširanih sportskih pića glutena?

Kada razmišljate o sportskim napicima, vjerojatno mislite na Gatorade, ali postoji niz različitih marki i formulacija na tržištu, neki bez glutena, a neki ne. Nažalost, za one koji misle o Gatoradeu i pitaju se je li sigurna na prehranu bez glutena, tvrtka koja proizvodi Gatorade ne smatra da su njegova pića glutena (saznajte više u nastavku).

Najpopularnije sportsko piće bez glutena uključuje:

Gluten-free status popularnih sportskih pića

Evo popisa sportskih napitaka dostupnih u Sjedinjenim Američkim Državama, plus ono što svaki proizvođač kaže o sadržaju glutena svojih proizvoda:

Također možete pokušati piti vodu kokosa kao sportsko piće. Više robnih marki, uključujući Coco Libre, Vita Coco i Zico, sigurno se smatraju glutenom.

Riječ iz

Imajte na umu da one sportske napitke koji se smatraju sigurnima na prehrani bez glutena obično se ispituju samo na manje od 20 dijelova na milijun ili u ppm glutena. Budući da neki ljudi reagiraju na gluten na razinama ispod 20ppm, vaša kilometraža može se razlikovati od tih pića.

Ako ste posebno osjetljivi na nisku razinu glutena u tragovima, možda ćete se trebati držati BodyArmor ili markom kokosovog proizvoda bez glutena. Proizvodi iz tvrtki koje ne proizvode bilo koji proizvod s glutenskim sastojcima uglavnom imaju manje rizika od kontaminacije glutena u procesu prerade.

> Izvor:

> Zaklada celijakije. Što trebam jesti? Letak s činjenicama.