Koji pedometarski dizajn je najbolji?

1 - Koji pedometarski dizajn je najbolji za mene?

Pedometarske sorte. Fotografija © Wendy Bumgardner
Pedometri dolaze u različitim oblicima. Koji vam željeni pikometar ovisi o tome kako vam najviše odgovara i koliko često provjeravate broj koraka. Odabir Vašeg pedometra također ovisi o tome želite li računati sve dnevne korake ili želite pratiti samo vaše vježbe s hodom. Ako želite prenijeti i pratiti svoje vježbe na računalu ili na mreži, potreban vam je računalno povezani korak po korak.

2 - Dizalice s pedometrom flip-casea

Yamax Digiwalker CW-701 korak po korak. Fotografija © Wendy Bumgardner

Flip-case pedometer ima poklopac otvorenog poklopca koji štiti lice pedometra i da vas ne bi slučajno bombardirao gumbe i mijenjao očitanja, posebno kako bi se spriječilo slučajno poništavanje broja koraka. Dok neke dizajne imaju prozor koji će vam omogućiti da vidite očitanja bez otvaranja slučaja, većina tih pedometara zahtijeva od vas da otvorite slučaj da biste vidjeli svoje čitanje.

Flip-case pedometers obično imaju isječak na poleđini pedometra za pričvršćivanje na pojas. Pedometar se otvara s vrha, spuštanjem prema dolje, tako da možete vidjeti čitanja bez uklanjanja pedometra s pojasa.

Dok imate neugodnosti da morate otvoriti kućište da biste vidjeli čitanja, to je jednostavan postupak, osim ako nemate ljepljiv slučaj. Pokušao sam pregledati uzorke pedometra gdje nisam mogao lako otvoriti slučaj. To je obično problem s pojedinačnim pedometrom, a ne dizajnom. Ako ne možete jednostavno otvoriti pedometar flip-casea, vratite ga za trgovinu.

Omiljeni flip-case pedometar : Yamax Digiwalker CW-701

3 - Pedometri otvorenog lica

Omron HJ-321 koraknite. Wendy Bumgardner ©

Pedometri s otvorenim licu imaju svoje čitače na prednjoj strani pedometra i nemaju zaštitni poklopac ili flip slučaj. Mnogi je jeftin pedometar pedometar koji je pročitan prije. Čest problem s pedometarima otvorenog lica jest da ih možete udariti i slučajno vratiti broj koraka ili promijeniti čitanje na alternativni prikaz. Kako bi se izbjegao taj problem, neki su nacrti urezani gumbe ili imaju kašnjenje na gumbu za resetiranje pa je morate pritisnuti nekoliko sekundi prije nego što izvršite resetiranje.

Pedometri s otvorenom površinom mogu imati isječak pojasa ili se mogu oblikovati tako da se mogu nositi u džepu. Može biti neprikladno gledati pedometar otvorenog lica s pojasom, jer ga morate rotirati kako bi vidjeli, a vjerojatno će vam se pojaviti pojas. Pri tome možete slučajno pritisnuti gumb za resetiranje. Razmotrite samo dobro projektirane dizajne koji sprječavaju ovu vrstu nesreće.

Izbjegavajte jeftine ili besplatne pedometre otvorenog lica, jer su najprikladniji za slučajno poništavanje.

Omiljeni nosač otvorenog lica : Omron HJ-321 Review

4 - Pocket pedometers

Yamax PW-611 Pocket Walker Pedometar. Fotografija © Wendy Bumgardner

Džepni pedometri su dizajnirani da se nose u džepu i ne moraju biti ošišani na pojas. I dalje mogu dati točne očitanja na korak kada se nagnuti na jednu stranu, iako neće davati precizno očitavanje ako se nagnu naprijed ili unatrag.

Pocket pedometers obično su open-face pedometers, ali projektirana s utisnutim gumbima i gumb-pritisnite kašnjenja, tako da ih neće slučajno pritisnuti kontakt s vašu odjeću ili druge stvari u džepu.

Prednost džepnog pedometra je da se mogu nositi u džepu, a ne zahtijevaju pojas za gašenje, da bi se riješili taj problem onima koji nose haljine. Neki ljudi ne mogu dobiti precizno čitanje ako nose pedometar za pojas, jer završava naginjanje prema unutra ili prema van zbog svojeg oblika tijela. Za ove ljude, džepni pedometar može dati točnije čitanje.

Najprije odabira za Pocket pedometers
Omiljeni Pocket Pedometar : Yamax PW-611 Pocket Walker

5 - Najčešće pročitani pedometri

Sportbrain iStep. Fotografija © Wendy Bumgardner

Za jednostavno pregledavanje, neki pedometri imaju čitače na vrhu pedometra. Možete samo pogledati pedometar ošišan na pojasu kako biste vidjeli čitanje, a ne otvaranje slučaja ili rotirajući pedometar i rizik da je iskopčate s pojasa.

Prozirni pedometri nemaju zaštitni slučaj, stoga moraju biti projektirani kako bi se spriječilo slučajno pritiskanje gumba i resetiranje očitanja. Oni također mogu biti širi na vrhu od drugih dizajna, što može biti manje udobno nositi.

6 - Računalo i App-povezani pedometri

Fitbit Zip - One- Flex - Punjenje - Aria - Punjenje HR - Prevelika. Fitbit

Pogledajte aktivnost vašeg pedometra na računalu na mreži pomoću računalno podešenog pedometra. Oni dolaze u mnogo različitih nacrta i vidjet ćete veliku varijaciju u vrsti podataka koje možete pregledati.

Nema prikaza: Neki modeli nemaju prikaz na samom pedometru, a podatke možete pregledavati samo na računalu ili aplikaciji za telefon. To je nedostatak ako želite provjeriti broj koraka kada ste udaljeni od računala ili telefonske aplikacije.

Žičani ili bežični : Pedometar može biti priključen na računalo putem USB veze ili može prenijeti na računalo ili aplikaciju bežično putem Bluetootha.

GPS i aplikacije mobitela : Za mobitele sposobne za GPS, dostupni su programi koji brzinu i udaljenost. To ne može dati broj koraka.

Favoriti : Fitbit
Više: Računalo povezani pedometri

7 - Pedometarski satovi

Apple Watch - Aktivnost aplikacije. Apple Watch - Aktivnost aplikacije

Pedometarski satovi dolaze u tri različite vrste.

Čip osjetnika pokreta u satu : Pedometar promatra s čipom senzora kretanja koji prevodi kretnju ruku i ubrzava u korake i udaljenost. Algoritmi i čipovi se poboljšavaju, ali još uvijek možete imati čudne varijacije ako ne koristite gibanje ruku tijekom hodanja. Primjeri su Apple Watch i Fitbit Charge .
Naputci za gledanje s pedometarom

GPS : Modeli koji upotrebljavaju GPS mjere udaljenost i brzinu kojom putujete kao što otkrivaju GPS sateliti. Ovi modeli mogu imati zasebni senzor ili koristiti senzor u vašem mobilnom telefonu. Oni ne mogu dati broj koraka. Možda ne rade u zatvorenom prostoru i neće vam dati nikakav doprinos za hodanje na traci za trčanje.
GPS brzinomjer recenzije

Odvojeni senzor : Jedna vrsta pedometarskog sata koristi posebni senzor koji nosite na pojasu ili cipelu da biste otkrili svoje korake. Prenosi te podatke na sat kako bi vidjeli na satu. Nike + Sportband koristi senzor cipela za slanje podataka na sat ili iPod. Timex Fitness Tracker koristi pedometar struknog pojasa za prijenos podataka na sat.

Neki satovi pedometra osmišljeni su da se koriste za praćenje hodanja i trčanja, a ne ukupnih dnevnih koraka. Oni imaju tendenciju da jedu životni vijek baterije ili trebaju česte punjenje. Iako su neke dizajne prihvatljive za nošenje kao sat za dnevnu uporabu, većina dizajna je velika i nespretna i ne može zamijeniti ručni sat.

8 - Mehanizmi s pedometrom

Pedometri nisu svi slični unutar slučaja. Vrsta mehanizma koji se koristi utječe na točnost, dugovječnost i vrstu podataka koje proizvodi pedometar.

Pedometri s oprugom : Najčešći tip manje skupih pedometara su pedometri s oprugom. Ručica za poluge zakreće prema dolje da biste zatvorili kontakt da biste brojali korak. Zatim se opruga vraća u početni položaj. Čujete klik sa svakim korakom, što može biti neugodno. Kuglasta opruga zadržava svoju točnost duže od kosa i skuplja. Ako plaćate više od 15 dolara za korak po korak, obavite istraživanje kako biste saznali je li to prolazni pedometar tako da dobivate vrijednost za svoj novac.
Omiljeni koloturni oprug: Yamax Digiwalker CW-701

Akcelerometri - Piezoelektrični pedometri: Ovi pedometri su točniji od pedometara s oprugom. Nemaju pokretnih dijelova, tako da nema klikova. Akcelerometar koristi mjerač sile, koji mjeri koliko se brzo krećete. Ovo koristi više baterije. Stoga korisnici moraju češće zamijeniti baterije - svakih 6 mjeseci ili tako. Ovi pedometri također podnose nagib na jednoj strani, dajući točnije očitanja za širi niz oblika tijela. Također se mogu nositi u džepu. Oni obično koštaju više od 25 dolara.

GPS pedometri : GPS koristi satelite za mjerenje udaljenosti i brzine. To vam ne daje broj koraka, ali daje vrlo preciznu mjerenje brzine i udaljenosti na otvorenom. Oni rade loše u zatvorenom prostoru i ne rade za trčanje ili hodanje na mjestu. Možete preuzeti aplikaciju za korištenje ugrađenog GPS-a ugrađenog u mobitel kao GPS pedometar ili kupiti samostalan GPS pedometar.
GPS brzinomjer recenzije

Ubrzivačni brojčani čepovi: Čipovi koji osjete gibanje kretanja su posvuda, od vašeg mobitela do modernih zglobnih fitnesa. Oni osjećaju kretanje bez obzira na to kako su orijentirani. Daju podacima pedometarskim aplikacijama i moć mnogih fitness bendova .