Kako stvoriti at-home Pilates teretanu na proračun
Ako razmišljate o ulaganju u opremu za vježbanje pilatesa, vjerojatno ste već otkrili da je oprema Pilates, posebno veće, vrlo skupo. Ali to ne znači da morate odreći svoj san o vrhunskoj domaćoj teretani. Postoji nada.
Pilatesov reformator, stolica i toranj aparat niže navedeni nisu studio ili čak ni mid-range Pilates kućna oprema, ali čuo sam dovoljno pozitivnih recenzija tih proračunskih prijazan verzija kako bi ih pouzdano preporučio. Ako se pravilno koriste, ti pristupačni dijelovi Pilates opreme odgovaraju potrebama vašeg vježbanja kod kuće.
Stamina AeroPilates Reformer
Stambeni AeroPilates Reformer već je neko vrijeme na sceni. Čini se da je najpopularniji reformator koji pada na donji kraj cijele ljestvice. Ova verzija uključuje slobodni kardio skok koji pruža niski utjecaj i nježan je na zglobovima, a također dolazi s početnom dvobojskom vježbom na čelu s pilatesom Marjoleinom Brugmanom.
Malibu pilates stolica
Malibu Pilates stolica jedna je od najvećih čuda u povijesti strojne vježbe u kući, a sve zahvaljujući sjajnom marketingu. Ako ste čuli za Malibu Pilates Chair, vjerojatno ste se pitali je li to samo hrpa hypea.
Sam se pitam isto, pa sam pitala čitatelje za povratne informacije . Komentari su uglavnom pozitivni, iako neki korisnici spominju Malibu Pilates Chair nije tako čvrst kao oni proizvođači Pilates opreme. Često ih možete pronaći na eBayu ili Amazonu, ali, naravno, uzimate svoje šanse.
Pilatesstick ili Tower on the Go
Ako nemate prostora ili proračun za veliki komad pilates opreme, još uvijek postoje mnoge velike mogućnosti, kao što su Peak Pilates ' Pilatesstick i Balanced Body Tower na Gou.
Iako su ti proizvodi izrađeni od strane različitih tvrtki, oni su oboje namijenjeni kao prenosivi, štedljivi načini tradicionalnim Pilates toranjskim sustavima. I Pilatesstick i Tower on the Go su pričvršćeni na vrata i imaju preporučenu značajku zidnog montaže. Pogledajte dolje za recenzije svakog proizvoda.
Nažalost, Pilatesstick više nije proizveden. Teško je pronaći online, ali Empower Portable Pilates Studio je zgodna alternativa; jednostavno se ne stavlja na vrata.
Kupnja tornja na putu
Mats, Balls, Bands & Circles
Ako i dalje ne možete prestati razmišljati o zamahu, ti dijelovi Pilates opreme će staviti u vaš novčanik, još uvijek postoji nada. Ne trebate iskoristiti velike svote novca na fancy, high-tech opremu kako biste vidjeli rezultate.
Možete dobiti savršeno učinkovit trening s ništa više od pilates mat i jedan vježbe prsten ili stabilnost loptu za dodatni izazov i raznolikost. ,