Uzorak popisa hrane koji se potpuno uklanjaju
Ovdje je popis uzoraka hrane za privremeno izbjegavanje dok je na dijeti za candida . Imajte na umu da postoji nedostatak dokaza koji podupiru dijagnozu crijevne Candide, ili "sindrom kvasca", ili tvrdnju da svaka dijeta ili lijek može liječiti ovo stanje. Kao rezultat toga, konvencionalni liječnici često sumnjaju u valjanost ovog stanja.
Šećer
Smatra se da rafinirani šećer potiče rast Candida kvasca.
Hrana koja sadrži rafinirani šećer uključuje bijeli šećer, smeđi šećer, med, javorov sirup, kukuruzni sirup, javorov šećer, melas, datum šećera, turbinado, sirovi šećer, demerara, amasake, rižin sirup, sirak.
Pažljivo pročitajte naljepnice jer mogu postojati skriveni oblici šećera. Kada čitate naljepnicu, riječi koje treba paziti uključuju: saharozu, fruktozu, maltozu, laktozu, glikogen, glukozu, manitol, sorbitol, galaktozu, monosaharide, polisaharide.
Voće
Voće sadrži prirodne šećere koji se smatraju da podupiru rast kvasca. Voće koje se obično uklanja uključuje svježe, smrznuto, konzervirano i sušeno voće i sok.
Kvasac
Hrana koja sadrži kvasac obično se uklanja. Hrana koja sadrži kvasac uključuje Bakerov kvasac, pivski kvasac, Engevita, Torula i sve druge vrste prehrambenih kvasaca.
Peciva roba podignuta s kvasac, kao što su kruh, peciva, krekeri, bagels, kolači i muffini nisu dopušteni.
Hrana koja sadrži gluten
Hrana koja sadrži gluten uključuje pšenicu, ječam i raž. To uključuje proizvode izrađene sa ovim sastojcima, kao što su kruh i tjestenina.
Ocat
Uključuje sve vrste ocata kao što su bijeli ocat, crveni ocat, jabučni ocat, rižin ocat i balsamski ocat, te svaka hrana načinjena s ocem, kao što su majoneza, komercijalna salata, ketchup, umak od Worcestershire, umak od odrezaka, roštilj umak, umak od škampi, umak od soje, senf, kiseli krastavci, ukiseljeno povrće, zelene masline, relishes, hren, mljeveno meso i umak od chilija.
gljive
Gljive obično nisu dozvoljene na Candida dijetama.
Kikirikija, kikiriki maslac i pistacije
Smatra se da su kikiriki, maslac od kikirikija i pistacije imali kontaminiranje plijesni, zbog čega ih obično nisu dopuštene na dijetama s candida.
Alkohol
Vjeruje se da alkoholna pića potiču rast kvasca. Sve vrste alkohola obično se uklanjaju, kao što su crno vino, bijelo vino, pivo, viski, rakija, gin, škotski sok, fermentirani alkohol, votka, rum i sve likere.
Kava, crni čaj, jabukovača, korijen piva
Uključuje redovnu kavu, instant kavu, kavu bez kofeina i sve vrste crnog čaja (uključujući crni čaj s voćem).
Jabučica, korjenasti pivo i druga fermentirana pića također se obično eliminiraju.
Staro, plijesan i obrađenih sireva
Roquefort i drugi dobni, pljesnivi ili plavi sirevi nisu dopušteni na tipičnoj Candida dijeti. Također se uklanjaju se sira kao što su rezane sira, Velveeta, sir od sira, sir, sir, i Kraft večeru.
Prerađene, sušene, dimljene i kiselog mesa
Ove namirnice uključuju dimljenog lososa, kiselog haringa, kobasica, slaninu, hot dog, pastrami, bolognu, sendvič meso, salamu, kukuruznog govedine, kiselog jezika i kielbasa.
Pakirana, prerađena i rafinirana hrana
Konzervirana, flaširana, pakirana, pakirana i druga prerađena hrana koja sadrži kvasac, rafinirani šećer, rafiniranu brašnu, kemikalije, konzervanse ili bojanje hrane.
Korištenje Candida Dijeta
Ako imate simptome, obavezno se posavjetujte s pružateljem primarne zdravstvene skrbi, a ne samo liječenjem ili odugovlačenjem standardne njege. Dopuštanje da se simptomi ne liječi mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.