Piće za zamjenu elektrolita - alternativa Pedialyte

Ukupno vrijeme 2 min
Pripremite 2 min , kuhajte 0 min
Posluživanje 8 (svaka po 1 šalicu)

Kada je vaše dijete bolesno, vaš liječnik može preporučiti napitak za zamjenu elektrolita kao što je Pedialyte ili Gatorade. Ovaj alternativni recept može se napraviti kod kuće za manje novca i možete odabrati da izbjegavate sastojke poput boja koje su skupine zatražile zabranu FDA-e (crveno 40 i Plava 1 su u Pedialyte tekućini i Crveno 40, Plavo 1, Žuto 6 su u Pedialyte popsicles).

Sastojci

priprema

Pomiješajte sve sastojke zajedno i držite u hladnjaku. Koristite smjesu u roku od 4 dana.

To također može biti zamrznuto u popsicles.

Za one koji nisu zabrinuti bojama, koristeći Kool-Aid ili drugu smjesu u prahu piće će dodati okus. Za one koji se bave bojama, Kool-Aid također ima liniju okusa pod nazivom "Invisibles", bez boje. I doista, ako vaše dijete povraća, tko želi očistiti tu svijetlu crvenu ili plavu nered?

Ako je vaše dijete već uvedeno u voće, a vi koristite piće samo da zadržite tekućine i elektrolite, možete izostaviti zamjenu soli i dodati 1 šalicu soka od naranče ili drugog visokog kalijevog soka u mješavinu koja će opskrbljivati kalij i okus. Ne želite koristiti određene sokove (poput naranče, šljive ili grožđa) ako koristite ovo piće za liječenje dehidracije povezane s proljevom, međutim. Ako vaš liječnik već savjetuje BRAT dijetu, onda znate da su jabuke opcija i mogu pokušati koristiti sok od jabuka. Nije tako visoka u kalija kao i sok od naranče, pa idi naprijed i držite zamjenu soli.

Neka djeca poput vanilije ili prirodnih ekstrakata bolje od voćnih okusa, pa im pokušajte isprobati ako pokušavate izbjeći boje.