1 - Otkrivanje najboljih računa Pinterest za fitness
Kada je riječ o pronalaženju slobodnih i učinkovitih treninga, web stranice društvenih medija poput Pinteresta su bogatstvo informacija. U stvari, Pinterest je jedan od najlakših i najobuhvatnijih resursa za pronalaženje vizualnih vježbi i savjeta o kondiciji. Ako ste potpuno novi u Pinterestu, evo kako možete započeti:
- Počnite s korištenjem web stranice kao tražilice za traženje igala vaših omiljenih tipova vježbi, kao što su programi vježbanja joge, HIIT, pilatesa, plesa ili snage.
- Prikvačite svoje omiljene igle na vlastite virtualne ploče. Svojim iglama možete pristupiti u bilo kojem trenutku s vlastite nadzorne ploče.
- Slijedite kvalitetne račune za fitness tako da možete stalno izvoditi nove programe i savjete.
Treći korak je vjerojatno najvažniji. Pronalaženje i praćenje velikih računa uvijek imate nove i zanimljive informacije pri spremanju kada otvorite svoj profil Pinteresta. Da biste započeli, razmotrite odjavljivanje sljedećih stranica. Svaki od njih podupire stručnjaci, redovito se ažuriraju i uvijek imaju najsuvremenije informacije kako bi vas zadržali na vrhu vaše igre.
2 - SparkPeople
Web stranica SparkPeople posvećena je pomaganju ljudima da gube na težini zdrav način, a njihov se Pinterest račun ogleda na mjestu. Možete naći vježbanje, motivaciju i zdrave recepte u izobilju kada im dajte slijediti.
3 - ovo je fit treninga
Laura, ovlašteni osobni trener i utemeljitelj "Ovo je Fit Workouts", posvećena je održavanju vježbi brzo, zabavno i učinkovito. Slijedite njezinu stranicu za dozu quickie vježbi s dobrom humorom.
4 - Zdravi U | Chris Freytag
Chris Freytag, renomirani stručnjak za fitness, prenosi sadržaj ženama i mama. Osim njezinog zvjezdastog sadržaja, ovaj fokus pomaže u objašnjavanju njezinog jakog slijeda na Pinterestu, gdje je korisnička baza uglavnom žena.
5 - MyFitnessPal
MyFitnessPal pomaže ljudima godinama zdravi, a njihova stranica Pinterest nudi još više resursa za svoje obožavatelje. Možete pronaći savjete za zdravu prehranu, recepte i sve vrste vježbi slijedeći njihovu stranicu.
6 - Greatist
Greatist to čuva u stvarnosti kada je u pitanju zdravlje i wellness, a njihova Pinterestovog skoro 600.000 ljudi svakako znači da oni rade nešto dobro. Iako njihova stranica Pinterest nudi malo više od svega, obratite posebnu pozornost na trening snage, zdravlje i fitness muškaraca, vježbe na tjelesnoj težini i daske za vježbanje i fitness - tamo ima puno dobrih stvari!
7 - FitFluential
FitFluential radi odličan posao ne samo dijeljenja vlastitog fitness sadržaja, nego i sadržaja sadržaja velikog broja FitFluential Ambasadora - grupe tisuća zdravstvenih i fitness blogera. Možete se osjećati sigurni da ćete dobiti širok raspon sadržaja slijedeći ovu stranicu.
8 - Dovršava djevojčice
Osnivači Fit Bottomed Girls su profesionalni novinari i certificirani fitness stručnjaci koji su doista posvećeni dijeljenju najbolje od najboljih. S gotovo milijun sljedbenika Pinteresta, jasno je da sadržaj koji dijele relevantan i cijenjen od strane obožavatelja.
9 - Jessica Wall
Poput Fit Bottomed Girls, sadržaj Pinteresta Jessice Wall je vrlo utjecajan. Ona ima gotovo 800.000 sljedbenika i dijeli sve od vježbanja do održivih savjeta za život i zabavne sreće.
10 - Fitbie
Fitbie je Pinterstova stranica za Rodale Wellness - Rodale koja je također odgovorna za Men's Health Magazine, Women's Health Magazine, Prevenciju, Biciklizam i tako dalje. Drugim riječima, oni su novinarski odgovorni i zarobljeni u fitness prostoru.
11 - POPSUGAR Fitness
POPSUGAR Fitness igle sadrže izvrsne vježbe i zdrave recepte, čak i razbijanje njihovog sadržaja u lako dostupne dvotjedne izazove koji su organizirani na pojedinačnim pločama. To ga čini posebno lako pronaći i pratiti programe i vježbe prilagođene određenim ciljevima. Osim toga, imaju zajednice poput Inspiring Yoga Photos i Funny Fitness kako bi stvari bile zanimljive.
Riječ od
Ako isprobate Pinterest i otkrijete da je to ne samo za vas (nisu sve web stranice društvenih medija za sve, ipak, nemojte zanemariti druge načine na koje možete upotrebljavati društvene medije kako biste ih motivirali. Na primjer, ako ste na Facebooku, pridružite se nekoliko Facebook grupa . Ili ako volite YouTube , pokušajte slijediti uz besplatne videozapise za vježbanje visokokvalitetnih instruktora. Društvena su mjesta sjajan način naučiti nove vježbe, povezati se s istomišljenicima i ostati inspiriran vašim putovanjima u fitnessu.