Okus, tekstura i vrste Atkins barova za jela i zalogaje
Barovi Atkins dostupni su u obroku, snacku i nedavno dodanim barovima Harvest Trail. Ove tri vrste rešetki dolaze u različitim okusima. Pokušao sam samo jednu vrstu jutarnjeg bara ("Cinnamon Bun") i smatrala je gotovo neodoljivima slatko. Ovo je moj glavni prigovor sa svim Atkins barovima, iako one koje su više poput bombona ne smetaju me toliko.
Ali stvari su se mijenjale jer ovaj okus više nije dostupan. Pretpostavljam da ljudi koji su u najvećoj opasnosti od pronalaženja razine slatkoće nepoželjni su oni koji su neko vrijeme bili izvan šećera.
Test Atkins Bars Taste
- Okus: Pronašao sam sve rešetke koje sam pokušao biti prilično dobar u okusu. Moji favoriti su Chocolate Chip Granola i Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
- Sladila: Glicerin, polidekstroza, sukraloza, acesulfam kalija i inulin su glavni sladni sastojci koji se koriste. (Za više informacija o njima pogledajte ovaj članak o "Net Carbs" .) Za razliku od drugih proizvođača low carb proizvoda, Atkins tvrtka testirati svoje proizvode za povećanje glukoze u krvi stvarnih ljudi. Međutim, ti ljudi nisu dijabetični, a tvrtka je citirana kao rekla: "Rezultati se vjerojatno razlikuju u populaciji dijabetesa kod kojih je kontrola šećera u krvi abnormalna".
- Ostali sastojci: "Škripanje" u granola barovima dolazi od soje. Zapravo, sve šipke imaju soje kao glavni izvor proteina, zajedno s hidroliziranim kolagenom, proteinom sirutke i natrijevim kazeinatom. Imaju i nekoliko drugih polisillabskih sastojaka, iako se čini da su većina tih vitamina.
Net Carbs : Barovi općenito sadrže 2 ili 3 "Atkins Net Count" carbs po baru. Nekoliko barova ima više.
Nutricionističke i sastojne informacije o Atkins Advantage barovima
Pros od Atkins obroka i Snacks Barovi
- Ukusno je
- Doista je niska glikemija za većinu ljudi
- Nema šećernih alkohola u mnogim barovima (provjerite naljepnice)
- Lokalno dostupan na mnogim mjestima
- Dođite u mnoge okuse i vrste
Nedostaci Atkins obroka i Snacks Barovi
- Jako slatko
- Vrlo "procesirana hrana" s mnogo sastojaka i konzervansa
Nutricionističke informacije i opis sastojaka za Atkins Barove
- Barovi imaju 1-5 grama neto ugljikohidrata, ovisno o traci.
- Barovi imaju 70-230 kalorija, ovisno o traci.
- Sve trake imaju protein soje i mlijeka.
- Atkins Snack barovi dolaze u 15 okusa: klasična staza mix, slatka i slana staza mix, karamela čokolada nut roll, karamela čokolada kikiriki nougat bar, tamno čokoladni badem kokos crunch, karamela dvokrevetna čokolada crunch, cashew trail mix, kokosovo bademovo užitak, tamne čokolade Decadence, triple čokolada, Chip čokolada Crisp, čokolada lješnjak, brusnica badema, čokoladni zobena kaša vlakana i kikiriki maslac Fudge Crisp.
- Atkins obroci obroka dolaze u 11 okusa: borovnica grčki jogurt, čokoladni čip kolačići, čokolada čokolada granola, čokoladni kikiriki maslac, čokolada maslac od kikirikija, cimet od korijenja, kolačići n 'krema, klaonice, kikiriki maslac Granola, kikiriki fudge granola i jagode badem ,
- Atkins Harvest Trail barovi dolaze u četiri okusa: tamno čokoladno morska sol karamela, tamna čokoladna trešnja i matice, tamno čokoladni kikiriki maslac i voćni i orašasti vanili.
Donja linija
Prije dvanaest godina, kad sam otišao na moju prvu smanjenu hranu, pokušao sam se s različitim proteinima . Tada su Atkinsovi barovi užasno kušali. Međutim, sretan sam što mogu izvijestiti da su se puno popravili. Ovo je osobito velika jer toliko niske ugljikohidrata na tržištu sadrže maltitol (Napomena: budući da sam napisao ovu recenziju, maltitol je bio u nekim barovima, pa pažljivo pročitajte!) Također je lijepo kad ih mogu pronaći u mom lokalne trgovine. Barovi Atkins ispunjavaju oba od ovih kriterija. Moj jedini pravi prigovor je razina slatkoće.
Izvor
Mendosa, David. "Net Carbs". 13. svibnja 2005. Mendosa, com . 22. srpnja 2007.