Pješačke cipele vrhunski odabir i recenzije po vrsti obuće
Pješačke cipele dolaze u mnogim vrstama. Vi svibanj želite cipele za fitness hodanje ili udobne cipele da biste dobili kroz dan rada ili putovanja. Pogledajte najbolje pijucice za cipele za šetnju po vrsti cipela. Kakva je to za vas? Provjerite vodič za cipele za šetnju kako biste saznali osnove onoga što treba tražiti u cipeli koja odgovara vašem pješačkom stilu.
Što tražiti
Razmotrite ove čimbenike pri odabiru savršene cipele:
- Fit : Vaše cipele moraju dobro pristajati, ali ostavite dovoljno prostora da noge mogu širiti tijekom hodanja. Vaše cipele za šetnju trebale bi biti veličine veličine i pol veće od cipele za haljine.
- Flex : Dobre šetnje su fleksibilne. Tvoja se stopica savijala dok se krećete kroz korak od pete do pete. Ako se cipela ne savija, ne možete postići dobru šetnju, a noge se svakom koraku bore s cipelama. Pogledajte je li vam cipela savijena na loptu noge i ako je možete uviti s jedne na drugu stranu. Ako je kruto kao ploča, trebate različite cipele.
- Stan : Pješačke cipele bi trebale biti ravne, s malom razlikom u visini između pete i lopte noge. Ovo je jedna od najvećih razlika između dobre cipele za šetnju i nekih dizajna obuće. Potražite dizajne koje su dlake, umjesto da imaju izgrađen-up peta.
Također, svakako zamijenite cipele svakih 500 milja.
1 - Najbolji cipele za šetnju u fitnessu za neutralne hodalice
Ako uživate u brzim treninzima za hodanje i tražite cipele za performanse, istražite ove vrhunske mogućnosti .
Fitness šetači s neutralnim hodom rade dobro s ravnom, fleksibilnom, laganom cipelom. Ove cipele bi trebale imati dovoljno jastuka za udobnost, ali ne toliko da bi cipele bile teške.
Vrlo često, najbolje performanse hodajuće cipele izvode dizajn koji zadovoljavaju potrebe šetača. U ovoj kategoriji vidjet ćete Asics Gel DS-Trainer i Brooks Ghost kao dva modela koji dobro funkcioniraju za hodalice.
2 - Najbolja jastučića za pješačenje
Šetnjaci trebaju dovoljno jastuka kako bi spriječili umor kada hodaju dugim udaljenostima ili stoje dulje vrijeme. Šetnjači obično imaju manje potrebe za ublažavanjem od trkača, budući da su hodalice sa svakim korakom stavljali daleko manje udarne sile na stopalo.
Cipele s jastucima obično nemaju nikakvu ispravku kontrole kretanja i imaju minimalnu potporu. Umjesto toga, oni imaju puno srednjeg potplata za udobnost. Vrhunski izbori u ovoj kategoriji uključuju Brooks Glycerin i New Balance 1080 među ostalima .
3 - Najbolja cipela za šetnju pokretom
Ako prekomjerate , te čvrste i teže cipele pomažu u ispravljanju vašeg hodanja i mogu smanjiti rizik od ozljeda koje mogu proizaći iz nadrešenja. Teži šetači koji overpronate osobito imaju koristi od cipela za kontrolu pokreta jer su izgrađeni da budu čvrsto. Ako vidite prekomjerno trošenje na unutarnjoj strani potplata cipele, možda ćete trebati cipele za kontrolu pokreta.
U ovoj kategoriji, Brooks Beast i Brooks Ariel su među prvima vrhunski izbori .
4 - Najbolja udobna obuća za hodanje
Koje cipele možete nositi cijeli dan koji je udoban, pruža pravu podršku i može vam pomoći u olakšavanju problema s nogama? Komforne cipele dolaze u raznim nacrtima za rješavanje različitih potreba.
Neki su super-jastučići i dobro rade ako većinu dana stojite. Drugi imaju ortotska dizajna za bolju podršku za uvjete nogu. Neki su minimalistički dizajni koji se dobro osjećaju.
Ako imate bolove u stopalu, mudro je konzultirati stručnjaka za zdravlje stopala kako biste dobili preporuku za vaš specifičan problem.
5 - Najbolja staza Walking Shoes
Čizme nisu jedini izbor za šetnju po grubim stazama. Na primjer, šetači na izazovnom Camino de Santiago preferiraju cipele Brooks Cascadia.
Cipele za staze pružaju vam stabilnost, vuču i zaštitu koja vam je potrebna za neravne neravne površine, skliske padine i zaštitu od stijene. Tradicionalne čizme mogu biti vrlo teške i nefleksibilne, ali imaju svoju uporabu za backpacking i ekstremne planinarenje. Ali današnja trkačka staza imaju dobru vuču, ali su lakši u težini i fleksibilni.
Ti vrhunski odabiri imaju prijedloge za svaku uporabu staza za staze.
6 - Najbolji pješački sandale
Neki hodalice jednostavno vole sandale, čak i za duže šetnje ili šetnje stazama, a svakako za šetnje na plaži. No mnogi sandale ne pružaju dobru potporu za zaštitu stopala, a flip-flop dizajni ne dopuštaju vam da krenete s pravim pokretom od pete do vrha.
Imamo pijukove za sandale koje su bolje dizajnirane za različite vrste hodanja. Neke sandale imaju ortoptičke noge, a još uvijek su moderan. Sandale s trakom imaju čuvare i samo dovoljno hrapave za prirodne površine.
7 - Najbolja stajaća pješačka obuća
Cipele za stabilnost pružaju dobru podršku i izdržljivost. Teže šetače s neutralnim hodom često se upravljaju u stabilne cipele jer će trajati duže od laganih trenera.
Cipele za stabilizaciju razlikuju se ovisno o tome pružaju li kontrolu pokreta ili ne, a važno je da šetači znaju potrebna li im kontrola pokreta. Cipele za stabilnost imaju tendenciju debljih peta, koje hodalice ne trebaju, pa potražite one koji su manji .
8 - Najbolji tenisice za trčanje
Racewalkers trebaju vrlo fleksibilnu i laganu cipelu dok prolaze kroz svaki korak od pete do pete. Vrlo često se okreću trkačkim stanovima kako bi dobili cipelu koja je ravna od pete do nagnutosti. No, ako se ponašaju u utrkama na većim udaljenostima, još uvijek trebaju malo ublažavanje.
Ovo je ravnoteža koja može biti teško pronaći. Evo izbora za one šetače koji žele brzo ići.
9 - Najbolje cipele za toniranje
Cipele za toniranje bile su vrlo popularne kategorije cipela proteklih godina i imale su za cilj raditi mišiće drukčije s jednim potplatom, neravnomjernim vilicama ili minimalističkim dizajnom. Oni ili prisili stopalo u veći raspon kretanja sa svakim korakom ili su nestabilni, tako da tijelo mora stalno održavati ravnotežu. Mnogi su robni marki morali povući tvrdnje da su spalili više kalorija, a došlo je do oštećenja naselja i povrata sredstava za nepodržane tvrdnje o oglašavanju.
No, mnogi hodalice i dalje smatraju da im se sviđa ova dizajna, a cipela tvrtke poput Skechers i Walking Company proizvode modele kako bi ih zadovoljili. Ovdje su dobri izbori .