Energy Bar pregled Larabara

Gluten-free Prirodne energije bara

Larabar je ukusna sirovinska energetska šipka čiji je popis sastojaka tako kratak da ga ne možete vjerovati - samo voće, orasi i začin ili dva. Larabar često ima štand na izložbi maratona, dajući uzorke svojih energetskih štapića trkačima i šetačima izdržljivosti . Vrlo su popularni jer trkači pokušavaju ugurati onoliko koliko im je dopušteno odnijeti. Oni rade dobro kao energetske zalogaje, posebno manjih mini-veličina.

Larabari nemaju gluten, nema mliječnih proizvoda, nema soje. i bez GMO-a. Konzistencija štapa je izvrsna - nema premaza za taljenje, lako je lomiti, ne ruši se i lako se žvakati. Larabar je zaista savršen za munching dok hodate. Okus je fantastičan, bez čudnih okusa od aditiva.

LÄRABAR Pros

To su karakteristike koje čine ove trake dobre za vježbanje:

LÄRABAR Cons

Možda ćete ove trake nedostajati na sljedeće načine:

Stručni pregled LÄRABAR-a

Mnogi ljudi vole cjelovitu hranu ili prirodnu hranu, ali svijet energetskih barova pun je visoko obrađenih proizvoda. Dobro je pronaći prirodnu energetsku šipku koja ima izvrsne okuse, ima sve prave kvalitete za nošenje hodanja ili trčanja. i također je 100% prirodno, vegansko i nema konzervansa.

Sastojci i sorte

Larabar ima kratki popis sastojaka - voće, orasi i začini za neke okuse. Nećete vidjeti dodane zaslađivače ili konzervanse. Oni ponosno priznaju da barovi nemaju mliječne proizvode, gluten, soje ili GMO. Sada dolazi zabavni dio - okus izbora - oni su desertni smorgasbord: Apple Pie, Cherry Pie, Pecan Pie, Lemon Bar, Cashew Cookie, Chocolate Coconut, Ginger Snap, Cinnamon Roll i PBJ da spomenemo nekoliko.

Larabar također proizvodi Larabar Nut & Seed koji je napravljen da bude hrskav i uključio proklijala chia sjemena. Larabar Fruits + Greens je upravo ono što zvuči, pronašli su način za uključivanje 1/4 šalice zelje u svakom baru, zajedno s voćem. Larabar Organska s superfoods bards uključuju stvari poput kelj, sjemenke konoplje i kurkuma.

Nutricionističke činjenice

Larabar treba koristiti kao energetsku šipku.

Visoka je u šećerima i masnoćama i niskim udjelom bjelančevina. Ako koristite kao zamjenu za obroke ili traku za obnovu, trebali biste ga nadopuniti proteinima i vitaminima. Ovdje su osnove prehrane za izvorne Larabars (ne UBER, ALT ili Renola).

Larabar kao Energy Bar za sportaše

Larabar ima veliku količinu ugljikohidrata i osigurava energiju izdržljivosti, posebno za hodalice na daljinu i planinare.

Uz prirodno voće i orahe, šetači bi ga trebali testirati na toleranciju prije nego što ga upotrijebite u natjecateljskom događaju. To može imati laksativni učinak za neke ljude, stoga to trebate imati na umu.

Šipke su manje prikladne za trkače jer zahtijevaju žvakanje. To može biti opasnost od gušenja kada teško dišete. Ali Larabars bi mogao dobro raditi na pauzu tijekom dugog razdoblja. Oni su u redu za teretane vježbe kada je potreban energetski snack tijekom dugog dijela. Budite sigurni da imate dovoljno vode za pranje.