U jesen 2011. godine generalni kirurg dr. Regina Benjamin napisao je naslove kad je opisao da jedan od razloga zašto američke žene ne dobivaju dovoljno vježbe bilo je to što su se bojale zabrljati kosu. Pa, želimo raditi svoj dio kako bismo održali zdrave žene, pa ako se strah od loših dlaka kose čuva od vašeg joga prostirke, ovdje su naši najbolji prijedlozi za frizure koji će vas odvesti iz joge u ured bez zaustavljanja salon ljepote.
1 - Mali konjski rep
Ako je kosa dulja ili duža, pokušajte frizuru koja vam drži kosu s lica (to je dosadna) i vrat (to je vruće). Također je najbolje ako možete leći na stražnjoj strani glave na mat i vratiti se opet bez prestanka i prilagoditi kosu, što će prekinuti tijek klase i vjerojatno vam uzrokovati da propustite poza ili dva ,
Za slojevitu kosu, isprobajte široku traku za tkaninu kako biste kosu vratili s lica. Opcije su također Bobbyovi igle i cijevi, ali oni mogu neugodno probijati vaše vlasište kada stojite na glavi . Ako imate kratku ili bobbed kosu, traka za glavu može biti sve što trebate. Dodavanje niskog konja ili pletenice je jedna od mogućnosti za dulju kosu. Ova vrsta konjaka također nudi uredan, profesionalan izgled, pa ako ste na putu za rad nakon što vježbate, možete ga samo urediti i biti na putu.
2 - Pigtails
Imajući dvije pletenice može vas podsjetiti na svoje školske dane, ali to je vjerojatno najjednostavnija frizura za jogu. Čuva kosu s lica i vrata i omogućuje vam da stojite na glavi i ležite na leđima, a da nakon toga više ne morate ponoviti kosu. Posebno je dobro za brzu praksu kao što je Ashtanga (što potvrđuje neusporediv Maty Ezraty), koji se brzo kreće od sklona supanja, da sjedne na obrnuti položaj bez odmora. Ako trebate ići negdje nakon nastave, samo izvadite pletenice i uživajte u valovitoj kosi.
3 - Top Knot
Inspirirajte balerinu i odlučite se za vrhunski čvor. Ovo je najbolji stil ako vam kosa na stražnjoj strani vašeg vrata pogriješi. Iako je ovo vjerojatno najmodernija opcija, ona predstavlja neke probleme kada idete na taj srednji tok. Morat ćete pauzirati da poništite svoje postupke kako biste mogli donijeti svoj krunu na pod. Pobrinite se da ste prilično brzi s vašim sposobnostima da biste mogli vratiti kosu, a da previše ne prekidate svoju praksu. Na plus strani, možete uzeti ovaj neuredan up-do za kavu nakon klase bez gubitka tuku.
4 - Čovjek kolač
Naravno, jedina održiva opcija za dugogodišnje muškarce mora biti čovjek. Elegantan, praktičan, svestran, tako da je boli (ali samo malo). Odvede vas od shale do vašeg fixie do vašeg posla, stvarajući zanatske kiselke bez propuštanja. Yoga muškarci, zagrljaj muškarca.
Učiniti yoga s frizure koja radi za vas
Zato ne dopustite da vam kosa prestane od uspostavljanja režima vježbanja. Zdravi sjaj koji dobivate od joge nesumnjivo će odvratiti svoje suradnike od svih nesreća na vrhu vaše glave.