Nevjerojatno motiviranje cjelodnevnog praćenja aktivnosti
Fuelband je Nikeov cjelodnevni monitor aktivnosti / pedometar narukvice, namijenjen za praćenje ukupnih dnevnih koraka i nagrada za aktivno.
Nosio sam više pedometara i promatrača aktivnosti od većine ljudi na planeti. U prvom tjednu noseći Nike + Fuelband, udvostručila sam radni dan da bih svaki dan stigao do NikeFuel cilja.
Zašto? Jer kada sam to učinio, pokazivač cilja narukvice bljesnuo je bojama duginih boja, a neki tip skočio je skočio, skočio, pucao s lasera i vatrometom i razgrnuo natpis na Nike FuelBand iPhone app i na NikePlus.com.
I tako sam se našao na mjestu ispred TV-a samo kako bih došao do cilja. Svaki. Dan.
Nike je u studenom 2013. pokrenuo ažurirani FuelBand SE i ukidat će originalni FuelBand. SE bilježi ne samo cjelodnevne korake, već omogućava nositeljima praćenje vježbi i intenziteta te potiče pomicanje svakog sata pomicanjem podsjetnika i brojanjem sati s aktivnostima. Naložio sam mu da odmah nosi i pregleda.
Korištenje Nike + FuelBand
Nike + Fuelband je narukvica koju nosite cijeli dan. Sadrži pedeset s tri osi akcelerometra za otkrivanje gibanja i brzine i brojanje koraka. Ima ugrađeni USB priključak za prijenos podataka na računalo i punjenje baterije. Također možete prenijeti podatke na aplikaciju pametnog telefona putem Bluetootha.
Postavljanje : Gorica za gorivo dolazi gotovo bez uputa. Mogao sam koristiti neke upute o tome kako otvoriti narukvicu (gurnite gumb na dio od nehrđajućeg čelika iznad Swoosha).
Prijavite se na Nikeplus.com, preuzmite povezni softver (PC ili Mac) i priključite svoj FuelBand u USB priključak da biste je napunili. Kreirajte svoj online račun ili ga povezujete s postojećim Nikeplus računom. Na primjer, imam račun za upotrebu Nike + iPod senzora i jednostavno sam upotrijebio taj račun. Kada ste ga prvi put postavili, traži vašu visinu i težinu kako bi procijenio potrošene kalorije i udaljenost.
Postavite svoj cilj NikeFuel : Broj NikeFuel temelji se na brzini i trajanju kretanja. To je Nikeov način računanja svih aktivnosti - trčanje, hodanje, streljaštvo, tenis, itd. Svatko dobiva istu vrijednost bodova bez obzira na njihovu veličinu. Postavio sam svoj cilj na "normalni dan" od 2.000 NikeFuel. Općenito to mogu postići s 8.000 do 10.000 koraka, ili čak manje koraka ako se kretam brže.
Get Moving : FuelBand automatski počinje brojati korake za dan u ponoć. Pritiskom gumba na bendu možete vidjeti trenutni broj koraka za taj dan, aktivne kalorije izgorene, NikeFuel ukupno za dan i doba dana. Napredak prema vašem dnevnom cilju NikeFuel prikazan je s linijom točaka koje se kreću od crvene do žute do zelene boje.
Zaslon automatski podešava svjetlinu ovisno o ambijentalnom svjetlu. Lako je čitati sa svojim starim očima; nije potrebna naočala za čitanje.
Cilj! Kada dostignete svoj cilj, riječ GOAL pokazuje, treperi i pleše. Ali nastavite dalje. Dobivate dodatne nagrade za postizanje 1,5 puta vašeg cilja (Voda - natapala svoj cilj) ili udvostručavajući svoj cilj (Led - razbijanje cilja). Da biste vidjeli kako mali tip FuelBand plesa, morate ići na iPhone aplikaciju ili web stranicu.
Točnost : Broj koraka s FuelBandom bio je malo napuhan za mene svaki dan, u usporedbi s pedometrom koji mijenja korake bezvrijednosti. Sumnjam u točnost kalorijskog očitanja jer hodanje kalorija jako ovisi o tome koliko vagate i mnogo manje o brzini hodanja . Ja bih uzimala kalorijsku procjenu s zrnima soli i provjerila je na moj kalometni kalkulator . Otkrio sam da me često pripisuje dvostruko više kalorija koliko su drugi pedometri davali za isti broj koraka.
Napajanje i memorija : Puno napajanje na traci goriva bi trebalo trajati tri do četiri dana prije punjenja.
Tvrtka preporučuje priključivanje uređaja u USB priključak računala tri do četiri sata dnevno, dok je računalo uključeno. Smatram da se puni za oko sat vremena. Ima indikator niske baterije i dobar grafički grafički prikaz punjenja jer se naplaćuje. Postoji neodređeno ograničenje količine podataka koje će zadržati prije nego što se maksimizira njegova memorija bez sinkronizacije s aplikacijom za iPhone ili web-lokacijom.
Fit : Poluga za gorivo dolazi u malu, srednju ili veliku, i ima dvije veze za prilagođavanje radi bolje prilagodbe. Nikada nisam volio nositi narukvicu osim sat. Nike Fuelband je bio dovoljno udoban za mene. I nakon što sam se zaljubio u svoj cilj ples, bio sam spreman tolerirati čak i najmanje annoying.
Nema plivanja : bend će tolerirati da dobije vlažnost, ali uranjanje u vodu ili druge tekućine je loša ideja. Morat ćete pratiti aktivnost plivanja na neki drugi način.
Pregledavanje podataka na NikePlus.com
Da biste prenijeli podatke putem USB-a i punili gorivo, otvorite narukvicu i priključite ga u USB adapter. Otvara se stranica NikePlus.com i možete vidjeti dnevne rezultate.
Pored satnog grafikona aktivnosti, govori vam prosječni NikeFuel po satu, ukupni koraci, ukupno aktivirane kalorije i satima pobjeđenog (pomicanjem najmanje pet neprekidnih minuta u tom satu). Prije ažuriranja u studenom 2013, web-lokacija procjenjuje vašu udaljenost i aktivno vrijeme, ali ta se mjerenja više ne prikazuju.
Grafikon označava najaktivniju satnicu, a satni NikeFuel iznosi ako mišem preko linije.
Možete dijeliti svoj grafikon i postignuća na Facebooku i Twitteru.
Na nadzornoj ploči usluge NikePlus možete vidjeti kako se vaš NikeFuel ukupno uspoređuje s korisnicima Nike + u vašoj spolnoj / dobnoj skupini i ukupnim korisnicima Nike +.
Možete pregledati prošle dane, tjedne i postignuća.
Ali, najbolje od svega, možete vidjeti mali NikeFuel koji plesa, skok, roll, pucaj lasere i iskre kako bi proslavio svaki od vaših postignuća. Čak ne volim crtiće, ali to me čini osmijehom i osjećam se sjajno u sebi. Svoju slavu možete ponavljati onoliko često koliko želite.
iPhone aplikacija s Bluetooth vezom
Besplatna aplikacija za iPhone omogućuje vam uparivanje FuelBanda s iPhone uređajem i prijenos bežičnih podataka. Možete gledati kako mali NikeFuel pjeva za vas na vašem iPhoneu! FuelBand SE koristi nisku snagu Bluetooth 4.0 i kontinuirano sinkronizira.
Podaci preneseni u aplikaciju također se prenose na NikePlus.com.
Pomoću aplikacije za iPhone možete pregledavati grafikone i podatke, dijeliti ih na Facebooku ili Twitteru i povezati se s prijateljima koji upotrebljavaju i FuelBand.
Bottom Line na Nike + FuelBandu
Da to ne postane previše sjajan od pregleda, evo što Nike + FuelBand ne dobivate s nekim drugim monitorima aktivnosti :
- Ne možete pratiti određene vježbe s izvornim FuelBandom, iako možete koristiti uslugu FuelBand SE i / ili iPhone. Međutim, ne daje vam procjenu broja koraka, udaljenosti ili brzine za vježbanje.
- Nema značajki za praćenje prehrane, tjelesne težine ili praćenja prehrane, kao što ste dobili s Fitbitom ili Garmin vivofitom .
Bio sam skeptičan o FuelBand, kao što sam pokušao desetke aktivnosti promatrači i pedometre i naselili na Fitbit kao omiljeni. No, Fuelband motivira ovu staru hodalicu kako bi stavio korake kako bi svaki mali čovjek Fuelband plesao svaki dan. Zaustavio sam isprike i počeo raditi sve što je potrebno da bi se na dnevnom plesu cilja.
Jamstveni servis : Gorica za gorivo ima jedno-godišnje jamstvo. Nakon 230 dana moj prvi Fuelband prestao je raditi. Nazvala sam Nike Podršku i pokušali smo ponovno pokrenuti bez ikakvog učinka. Ponudili su mi da me isporuče novu, ili bih je mogla odnijeti u lokalni prodavač Niketown da bih dobio besplatnu zamjenu. Učinio sam to i bio je brz i jednostavan proces. Zamjena je imala zatvaranje gumba nakon 341 dana. Budući da sam dobio račun, lako sam ga zamijenio. Nike publicitet kaže da je FuelBand SE više izdržljiv. Iskreno, volio bih da se prekine tijekom jamstvenog razdoblja, a ne nekoliko mjeseci kasnije.