Sumnjive tvrdnje za udobnu EasyTone hodajuću obuću
Reebok EasyTone Shoes imaju balansne kacige koje kao reklame tvrde da stvaraju nestabilnost koja "potiče toniranje kroz povećanu aktivaciju mišića" u glute, loza i teladi.
U teoriji ima smisla da nestabilna površina može aktivirati mišiće nogu na drugačiji način, ali to dovodi do toniranih bokova i bedara? Nema objektivnih znanstvenih istraživanja koja bi dokazala svoje tvrdnje i znanost nam već govori da tonirane noge dolaze iz redovitog treninga kardio i snage .
EasyTones može učiniti da ste na nogama ugodniji, ali oni neće zauzeti mjesto redovnih vježbi.
Tvrdnje
Reebok EasyTones dizajnirani su s ravnotežnim vilicama pod cipelama, koji bi trebali stvoriti nestabilnost koja prisiljava mišiće nogu na rad i teže potičući toniranje. Reebok tvrdi da će ove cipele poboljšati mišić ton u glutes za 28 posto, a loza i teladi za 11 posto. Nažalost, te brojke su teško potkrijepiti. Studije koje je teško pronaći.
Ali, ako želite vjerovati da ćete na kraju izgledati poput modela za fitness u svojim oglasima s takvom nevjerojatnom stražnjom stranom, poželjet ćete da se objesi na dno vaših kratkih kratkih rukava, a zatim možete sanjati ili raditi više nego uzimati šetnja. Od sada, nema dokaza da su ove tvrdnje točne.
Ove su cipele više za hodanje i neće vam ponuditi potporu ili stabilnost potrebnu za vježbe s visokim udarima kao što su trčanje ili aktivnosti s puno bočnih kretanja poput tenisa ili košarke.
Oni nude različite vrste EasyTones, uključujući i pokrenutu verziju i casual flip flops.
Prijavljena pitanja
Mnogi čitatelji komentiraju svoje iskustvo s EasyTonesom, a većina izvješća je pozitivna. Kažu da su cipele udobne, osobito za ljude na nogama cijeli dan. Međutim, te cipele nisu za svakoga, a neki su korisnici imali problema kao što su:
- Numbdanje u stopalima ili nožnim prstima - Neki su korisnici izvijestili o ukočenosti, osobito u prstima. To može biti zato što cipela odsiječe cirkulaciju. Neki čitatelji mogu naći olakšanje nošenjem razrjeđivih čarapa, obuću cipela na drugačiji način ili razmjenom različitih veličina.
- Bol, bol ili ozljeda - Neki su čitatelji prijavili bolne noge i telad nakon što su ih nosili, a neki su prijavili bolove u donjem dijelu leđa. Neki su čak prijavili ozljede koje je liječnik morao liječiti / fizioterapeut. Teško je znati što je uzrokovalo te probleme, ali mogu biti povezane s postojećim ozljedama, pojedinačnim razlikama u stopalima i lukovima, dugotrajnim nošenjem ili za aktivnosti koje zahtijevaju drugačiju vrstu podrške (trčanje, tenis i sl.) , Da biste izbjegli ozljede, obratite se svom liječniku prije nego što kupite cipele ako već imate ozljedu ili bol u zglobovima ili stopalima. Također biste trebali prakticirati ih kratko vrijeme kako biste vidjeli kako tijelo reagira.
- Deflated pods - Neki korisnici također su izvijestili o defliranim vilicama, što se može dogoditi s bilo kojom od cipela s džepovima ispunjenim zrakom. Prije kupnje obuće provjerite kod svog prodavača o pravilima o povratu / zamjeni.
Donja linija
Ova cipela dobila je nižu ocjenu, a ne zato što su cipele loše, ali zbog tvrdnji u njihovim oglasima nije moguće potvrditi.
Svakako je moguće da će ove cipele aktivirati vaše noge više (i to sigurno osjeća na taj način), ali to ne znači da ćete imati više tonirana glutes i bedra zbog njih.
Vaše iskustvo s ovom cipelom vjerojatno će ovisiti o tome zašto ga kupujete. Ako tražite drastične promjene u vašem tijelu ili želite izgledati kao neke od žena koje nose odjeću za kratke hlače u EasyTone oglasima, bez cipela, bez obzira koliko nevjerojatna, to može učiniti za vas.
Ono što znamo je da par cipela nije dovoljno za promjenu oblika vaših kukova, glutea i bedara, osim ako ih možda ne remenete do bedara s nekoliko težine za neke čučnjeva i udubljenja.
Ako želite ton vaše tijelo , morate izgraditi mišiće s treninga snage i izgubiti tijelo mast s kardio i zdrave prehrane . Moguće je da ćete ići dalje s EasyTonesom i to može doprinijeti gori više kalorija što je uvijek dobra stvar. Međutim, očekivanje više od toga vam može ostaviti razočarano.
Ako kupujete ove cipele jer želite udobnu cipelu za šetnju koja nudi drugačiju vrstu podrške, možda ćete biti zadovoljni EasyTonesom.