Low Carb recepti s mesom i govedinom

1 - Kako napraviti Jeftini okus ukus dobar

4Kodiak / Getty Slike

Jeste li kušali jeftinu odrezak kao što je gornji sirup i otkrili da ima čudnu teksturu ili okus koji vas je podsjetio na jetru? Pokažimo vam kako kuhati jeftino rezanje govedine na način koji ima izvrsne okuse.

Više

2 - Imamo fajitas!

Jodi Pudge / Radius Slike / Getty Images

Fajitas je lagan obrok, a tko ne voli ovu kombinaciju meksičkih okusa? Donesite jednostavan guacamole , salsa, kiselo vrhnje, cilantro i tortile s niskom razinom goriva, a imate potpun obrok - osim ako stvarno ne želite to napraviti i dodati malo zrna s reflukiranim ugljikohidratima.

Više

3 - Jednostavne leđne rebele

Daniel Loiselle / E + / Getty Images

Jaki kosi leđni rebra - ne moraju biti teški za izradu, i ne moraju ih se napuniti s super slatkim umakom od roštilja. Umjesto toga, upotrijebite moju metodu i moj umak za BBQ bez šećera , a sve ste spremni! I ne zaboravite koleslaw (bez šećera, naravno!)

Više

4 - jelo s niskom karbonskom tjesteninom s svinjetinom

Tastyart Ltd Rob White / PhotoLibrary / Getty Slike

Ovo je malo poput Dan Dan rezanaca. Koristim shirataki rezanci , koji imaju vrlo malo ugljikohidrata ili kalorija, a mislim da ide savršeno u azijskom tjesteninom. Izrađena je od svinjskog mljevenog mesa.

Više

5 - Crock pot Ropa Vieja (kubanski govedina)

Sarah Bossert / E + / Getty Images

Ne volite li kada možete bacati sastojke u sporo kuhalo i imati mnogo obroka? Ovo je jedan od onih recepata. To se može poslužiti na mnogo načina - mi se sviđa preko špageta squash jer ne jedemo rižu, ali cvjetača "riža" bi bila velika ideja kao dobro. Moj muž ih voli jesti s malim carb tortillama.

Više

6 - Crockpot mađarski gulaš (Mađarska svinjetina)

Joff Lee / Photolibrary / Getty Images

Još jedan slatkiš, ovaj put inspiriran Istočnom Europom. Kad god imamo, kažemo: "Wow, zaboravio sam koliko je to dobar"! Volim ga poslužiti preko prženih trakova za kupus - vrlo je brzo rezati kupus i baciti trake u tavu.

Više

7 - Juha od govedine

Lauri Patterson / E + / Getty Images

Volim recepte gdje mogu baciti ostatke mesa i povrća u lonac i napraviti nešto sasvim drugo i ukusno. Ovaj recept je izvrstan za ostatke govedine kao što je pečenje. Uistinu možete staviti bilo koje povrće koje želite, iako imam neke prijedloge.

Želite li još ideja za juhe od low carb? Check out 10 Great Low Carb juhe .

Više

8 - Školjka u lončaru

KirbyIng / E + / Getty Images

Zaokruživanje ovog trija usporenih jela od goveđeg mesa je ovo prženje, kuhano s low-carb povrćem i ukusna mješavina začina.

Više